材料:
做法:
1、南瓜去皮洗淨,切塊;
2、南瓜塊擺盤,鋪上一層橄欖菜,注意淋上一些橄欖菜中的油;
3、把南瓜送進煮好沸水的鍋內好好蒸個桑拿,10-15分鐘就好了;
4、把盤內的汁料倒進放了蔥粒或青菜末的碗裡,加上適量生抽調味,再淋在南瓜上就好了。
欖菜蒸南瓜,美食,主要原料有橄欖菜、南瓜、蔥或青菜葉、生抽。
1、南瓜去皮洗淨,切塊;
蒸南瓜,是一道有食療效果的傳統菜品。
做法一 做法二 藥用價值成長方塊,擺在盤中。 2、將橄欖菜和蝦仁放在豆腐上,入蒸鍋蒸3分鐘取出...上即成。材料替換用南瓜替換豆腐,稱為蝦仁蒸南瓜。口味變化調味料中增加芝麻仁、榛仁末、桃仁末、松仁末,稱為五仁蒸白玉;調味料中增加海參粒...
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