橘柚生菜汁

可家庭自製的健康飲品。

橘柚生菜汁
原料：橘子1個，葡萄柚1／2個，生菜葉1片．蜂蜜2大匙，冷開水適量。
製法：1、將葡萄柚洗淨，切成小瓣，再去皮及核．取出果肉備用。
2、將橘子去皮及核，分成小瓣．再除去外部白膜；生菜葉洗淨，切成大塊待用。
3、將葡萄柚、橘子、生菜葉放入果汁機中，加入冷開水、蜂蜜攪打均勻，即可倒入杯中。