楊式三十二式太極劍

楊式太極劍是楊式太極拳的代表器械。它是在太極拳的基礎上,結合劍的使用特性而發展成的兵器套路,兩者在身型、身法、步型、步法、眼法等方面都保持一致。

楊式三十二式太極劍是原國家體委創編的太極劍簡化、普及套路,它保留了傳統套路的風格,而且內容更精練,打完全套只需3分鐘時間,極具推廣性,深受大眾的喜愛。

正是因為它每招每式都以太極養生原理為依據,而且運動量合理、易學易練,既可以單人練習也可以集體演練,並且演練起來盡現輕靈飄逸的韻味,練習者必可得到身心愉悅、強身健體的最佳體驗!

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們