原料
蘆筍300克,鹽、味素、麻油、蔥青葉、花椒粒、鮮湯各適量。
做法
1)蘆筍洗淨去皮,改成花刀塊;蔥青葉與去籽花椒粒洗淨,剁細成椒麻蓉。
2)鍋置旺火上,燒水至沸,放人蘆筍,氽水後撈出投冷擺盅。
3)取調料缸1個,放人鹽、味素、鮮湯、椒麻蓉、麻油調拌和勻,淋在蘆筍上即成。
特點
色澤碧綠,質地細嫩,鹹鮮微麻,清香爽口,適宜佐餐。
蘆筍300克,鹽、味素、麻油、蔥青葉、花椒粒、鮮湯各適量。
1)蘆筍洗淨去皮,改成花刀塊;蔥青葉與去籽花椒粒洗淨,剁細成椒麻蓉。
2)鍋置旺火上,燒水至沸,放人蘆筍,氽水後撈出投冷擺盅。
3)取調料缸1個,放人鹽、味素、鮮湯、椒麻蓉、麻油調拌和勻,淋在蘆筍上即成。
色澤碧綠,質地細嫩,鹹鮮微麻,清香爽口,適宜佐餐。
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食品用料 製作方法工藝:拌 口味:椒麻味 主料:蘆筍(300克) 調料:大蔥... 減肥瘦身調理 製作工藝 1. 將龍鬚菜(蘆筍)去皮洗淨,下入開...、味素拌勻即可。 食譜營養 蘆筍:蘆筍是一種高檔而名貴的蔬菜,含有...
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圖書簡介 圖書目錄121/椒麻舌片 紅油耳絲 紅油拌口條 豆瓣泡椒豬舌 122/麻辣豬肝 椒麻豬肝 洋蔥炒豬肝 白菜扒豬肝... 海米辣白菜 魚香白菜 23/麻辣菜肉卷 芋頭白菜湯...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄