簡介
1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
3.蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
主料
250g小海蝦
配料
製作步驟
1 新鮮小海蝦泡洗乾淨
2 剪去蝦須,用少許料酒和鹽醃製10分鐘,以便蝦入味
3 熱鍋熱油放入小蝦翻炒
4 改小火,不停的翻炒,慢慢的炒酥小蝦
5 放入椒鹽出鍋
注意事項
1.趁熱吃非常美味
2.蝦炒酥後,一定要放入椒鹽,味道才好