材料:
土司4片,雞蛋3個,蒜末1/2茶匙,蔥末1茶匙,辣椒末1/2茶匙,炸油適量,鹽1/2茶匙,味好美胡椒粉
適量。做法:
1.土司去邊,沿對角線對切,分成四等分的三角形,備用。
2.全蛋打散成蛋液備用。
3.將作法1的吐司片均勻沾上作法2的蛋液,放入約120℃油溫的油鍋中,以小火油炸1分鐘,並不時翻面,再改轉中火炸約30秒後撈出,儘量瀝乾油。
4.將作法3鍋中的油倒掉,在鍋中放入蒜末、蔥末、辣椒末炒香,熄火後放入作法3的炸吐司片拌勻,最後撒上混合的調味料即可。
椒鹽蛋土司需準備土司4片,雞蛋3個,蒜末1/2茶匙,蔥末1茶匙,辣椒末1/2茶匙,炸油適量,鹽1/2茶匙,味好美胡椒粉。
土司4片,雞蛋3個,蒜末1/2茶匙,蔥末1茶匙,辣椒末1/2茶匙,炸油適量,鹽1/2茶匙,味好美胡椒粉
適量。1.土司去邊,沿對角線對切,分成四等分的三角形,備用。
2.全蛋打散成蛋液備用。
3.將作法1的吐司片均勻沾上作法2的蛋液,放入約120℃油溫的油鍋中,以小火油炸1分鐘,並不時翻面,再改轉中火炸約30秒後撈出,儘量瀝乾油。
4.將作法3鍋中的油倒掉,在鍋中放入蒜末、蔥末、辣椒末炒香,熄火後放入作法3的炸吐司片拌勻,最後撒上混合的調味料即可。
土司肉丸,由去邊土司6片,絞肉80公克,薑末1茶匙,蔥末1/2茶匙,全蛋1個,太白粉1茶匙,炸油適量,鹽1/茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,香油1...
材料: 做法:起鍋4.在加入洋菇即可豬排三明治材料:豬肉片土司2片蛋1個做法:1.把蛋煎八分熟備用2.豬肉片用醬油醃約15分鐘,入油鍋煎熟。3.土司中加入蛋...煎成四方形.3.土司拷熱或不拷皆可.4.把煎好的玉米蛋擺到土司上,灑上...
歷史發展 各國品種 製作做法 由來 有關記錄高。3. 德國:椒鹽8字麵包(Brezel)或稱 Pretze l。4...
定義 起源 分類 做法 主食地區甜膩而且熱量高。3. 德國:椒鹽8字麵包(Brezel)或稱...
定義 起源 分類 做法 主食地區小鯽魚、五香魚、椒麻魚條、熏魚、美麗魚條、白魚土司、金果馬哈魚、芝麻魚排、奶油魚卷、炸芝麻魚餅、吉利魚球、椒鹽小黃魚、鍋煸魚卷……目錄1.生拌...熏魚11.美麗魚條白魚土司13.金果馬哈魚芝麻魚排15.奶油魚卷炸芝麻魚餅...
圖書信息 內容簡介 目錄的?41.如何製作紅油?42.如何調製椒麻糊?43.如何調製椒鹽?44... 鼓汁蒸排骨 乾燒大排乾煸排骨 奶糖羊尾 菱角蛋餃翡翠蹄筋 泡菜蹄筋 香...油雞片 土司雞球 雞豆花茄汁雞腰 翡翠雞腰 人參烏骨雞五彩雞絲 酸辣雞米...
作品目錄雞丁 茶碗蒸蛋 熱門推薦 百吃不膩餐 蒜泥茄子 三色蛋... 豆腐燒魚頭 辣炒蘿蔔乾 洋蔥滑蛋 肉末豇豆 麻醬油麥菜... 回鍋肉 青椒皮蛋 夫妻肺片 酸辣豆花餐 椒鹽酥肉 燒...
,當然最好是瘦肉,任何種類的魚50克(除骨淨重);豆腐或豆製品200克;蛋...營養一 養生食譜 早餐1、全麥花生土司四片、花生醬1茶匙。2、黃瓜番茄三色...均衡,但是糖分和熱量都比 較少,可以達到減肥的目的。三早餐:饅頭夾蛋一個...
概況 基礎 節食減肥 飲食減肥 一周營養