主料
紅棗150克,去殼栗子300克。
輔料
松子3湯匙,冰糖適量,生粉適量。
做法
1.先將紅棗洗淨,去核,放入煲中加入適量清水,與冰糖共熬成紅棗糖水,然後隔去部分紅棗。
2.然後再將栗子用滾水略煮以剝去皮殼,洗淨後再加入少許清水煮,再將煮燴之栗了放入攪拌機中,加入適量清水攪碎成栗子漿。
3.將栗子漿加入煮鹹的紅棗糖水中,用慢火煮勻,至滾起時,用適量生粉水埋成露狀,上碗時撒上少許松子即成。
紅棗150克,去殼栗子300克。
松子3湯匙,冰糖適量,生粉適量。
1.先將紅棗洗淨,去核,放入煲中加入適量清水,與冰糖共熬成紅棗糖水,然後隔去部分紅棗。
2.然後再將栗子用滾水略煮以剝去皮殼,洗淨後再加入少許清水煮,再將煮燴之栗了放入攪拌機中,加入適量清水攪碎成栗子漿。
3.將栗子漿加入煮鹹的紅棗糖水中,用慢火煮勻,至滾起時,用適量生粉水埋成露狀,上碗時撒上少許松子即成。
紅棗煲栗子由富含有維生素A、C、E、P,生物素,胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質,葉酸,泛酸,煙酸的棗和栗子、松子仁製作的營養餐。
食譜營養露西卡——國際著名品牌,旗下擁有巴西黑咖啡和露西卡減肥咖啡等產品。
露西卡簡介 基本概念 露西卡有機健康生活指南 露西卡“紅燈、黃燈、綠燈” 露西卡飲水指南露卡素減肥法(low-carbs/GI)是基於哈佛大學健康研究成果,提出的一種全新的低糖碳、低血糖生成指數(GI)、高營養的食療方法,強調無糖低碳、補充...
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容簡介 出版信息 目錄癃閉的食療小便不禁的食療不育症的食療附睪結核的食療食養篇棗方肉蟲棗燉甲魚...松仁雞松仁豆腐松仁鮮貝桃仁罐燜仔雞核桃棗楂粥薑汁獼猴桃核桃蓮子糊桃仁鴿蛋...黃瓜二寶全鴨三仁粥花生瑪瑙雞蜜汁花生棗花生排骨湯瓜魚花生湯牛奶花生酪檸檬...
作品目錄詳情請參見《鬼吹燈》條目 鬼吹燈 本書目錄: 引子 第一章 白紙人 第二章 鼠友 第三章 荒墳凶屍 第四章 大山裡的古墓 第五章...
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基本信息 簡介 目錄霜花生仁栗 子栗子面小窩頭栗子糕栗子麻仁糕蜜棗栗子糕芝麻栗子糕重陽糕重陽栗糕栗子粥栗子山藥姜棗粥栗子桂圓粥栗子涼糕鮮栗羹棗圓栗子羹桂花栗子羹糖汁...粥豐都豌豆湯奶油豌豆羹沖粉子桃仁豌豆涼糕柿餅豌豆涼糕冰凍豌豆霜夜露霜鹽水...
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