歷史來源
相傳為明末清初山東東萊縣拳師趙起祿向一道人學得。趙後又有幾代傳人，徒眾頗多，能承其拳技者以郝恆祿、曹德坤、郝賓等人較著名。
梅花太極螳螂拳以硬、崩、實、砸、粘、拈、幫、貼、采、叫、順、送、提、拿、封、閉十六字為基礎，講求以大制小，著法精密，恰似梅花五瓣，瓣瓣相連，環環相繞，清晰壯觀。在技法風格上，既有太極拳以柔克 剛的精巧，又有少林長拳長驅直入的潑辣。講求虛中伏實，實中寓虛，剛柔相濟，剛而不僵，柔而不軟，快而不浮，散而不亂。在運動形式上要體現出螳螂勾、太極手、寒雞步、猴形勢之功法。
特點
梅花太極螳螂拳，除了它的技擊技術和鍛鍊體魄功能外，還是一門藝術，具有相當的觀賞價值；原汁原味的螳螂拳手法清晰靈巧，不曠不佝，落落大方；步法矯健，婀娜多姿，進退自如；身法活躍，挺胸含腹，腰活如軸．練將起來行如疾風，靜如止水，偶如蛟龍出水，偶如白鶴晾翅．每著每式哺以美妙形象的美稱，實是一部蘊涵著中華武術、藝術底蘊之武林傑作。
梅花太極螳螂拳第四代掌門王聚勝大師郝家梅花太極螳螂拳入門
初學入門之初,法有千萬規之站步,立勢,合步,閃轉騰挪進退,此六者是母中貫通之要,千理萬殊不出此區,大凡入門之初,宜加三省之功,朝夕熟練.千變萬化之妙藝,即從此而得矣.至於動手,拍手,采手,順風掃葉,二郎擔山,天分,地分,一肘遮半身.名為施法,綜而論之,腿為藝中之妙,六有可般之巧.手為虛,腳為實,腳為虛,手為實,類如拳為藝中之母,鋒為藝中之王,敗中取勝,虛實莫當.昔此王郎祖師,做為 分身八肘亂接秘手,論虛實剛柔,其妙無敵,不外陰陽二理,學此玩索而得,可謂全才之人矣。
總決:單論陰陽,剛柔,虛實六字。
螳螂手之主宰,陰陽要轉,兩手要曲,前腿要直,後腰要彎,一打一探,回來邊身著力,步步前進,中直剛柔,上剃下滾左右分,動手高低左右接,手動足進參互就。
