主料
香乾 100克
輔料
核桃 50克
調料
醬油 5克 香油 5克 味素 2克 各適量
類別
私家菜 健忘調理 益智補腦調理 高血壓調理
口味
香鮮味美。
食物做法
1.香豆腐乾放沸水鍋中燙一下,撈出瀝水,切成小丁,放盤內。
2.核桃仁放熱水中浸泡數分鐘,剝去核衣,放炒鍋內炒至香脆,剷出,晾涼,切成小丁,放豆腐乾丁盤內,加入醬油、香油、味素,拌勻即可食用。
100克核桃 50克醬油 高血壓調理香鮮味美。
香乾 100克
核桃 50克
醬油 5克 香油 5克 味素 2克 各適量
私家菜 健忘調理 益智補腦調理 高血壓調理
香鮮味美。
1.香豆腐乾放沸水鍋中燙一下,撈出瀝水,切成小丁,放盤內。
2.核桃仁放熱水中浸泡數分鐘,剝去核衣,放炒鍋內炒至香脆,剷出,晾涼,切成小丁,放豆腐乾丁盤內,加入醬油、香油、味素,拌勻即可食用。
輔料:核桃50克 2. 5.
製作材料 特色核桃芝麻羹是一道美味食譜,主要原料有核桃、黑芝麻、豆漿、牛奶等。這道美食營養豐富,有補腎固精、溫肺定喘、滋補之效。
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