栗子粉腸蓮藕湯

基本信息

菜名

栗子粉腸蓮藕湯

原料

栗子、粉腸、蓮藕

做法

1. 栗子肉用熱水浸泡5分鐘,去衣備用;蓮藕洗淨,切塊;
2. 用1粒去衣的蒜頭將粉腸通洗乾淨,加入2片姜汆水撈起瀝乾,切長段;
3. 豬 肉洗淨,切塊,汆水撈起;
4. 將10碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味飲用。

功效

潤腸養胃、益血生肌、補腎健脾。

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