材料
枸杞10粒、蓮子5粒、紅棗5粒、乾燥玫瑰(粉紅色佳)5朵。
做法
1.將所有材料先過水洗一遍。
2.加適量的水煮開,煮滾後再轉小火煮2~3分鐘。
3.喜歡甜味可以加少許蜂蜜。
小提醒
趁著肌膚好不容易脫離冬天的魔掌,這道簡單好做的茶飲,富含維他命C及有益的藥材,用來保養肌膚最好不過了!還有美白的效果呢!
枸杞蓮子茶是以枸杞10粒、蓮子5粒、紅棗5粒等為主要食材做成的一道美食。
枸杞10粒、蓮子5粒、紅棗5粒、乾燥玫瑰(粉紅色佳)5朵。
1.將所有材料先過水洗一遍。
2.加適量的水煮開,煮滾後再轉小火煮2~3分鐘。
3.喜歡甜味可以加少許蜂蜜。
趁著肌膚好不容易脫離冬天的魔掌,這道簡單好做的茶飲,富含維他命C及有益的藥材,用來保養肌膚最好不過了!還有美白的效果呢!
銀耳蓮子枸杞粥的菜譜工藝是煮;口味是甜味;主料是稻米(100克);輔料是銀耳(乾)(10克)蓮子(20克);枸杞子(20克);調料是冰糖(30克);類別...
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 銀耳蓮子枸杞粥所含營養素枸杞銀耳蓮子粥是一款家常美味菜,主要原料有稻米(100克)等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
主料: 輔料: 調料: 製作工藝 食譜相剋冰糖枸杞銀耳蓮子羹”是源自於老北京的一道著名清肺下火的補品。它以銀耳,蓮子為主料,冰糖調味,有時加枸杞以點綴的食品,具有清熱解暑,明目滋潤,補充膠質等作...
冰糖銀耳蓮子羹是源自於傳統的著名漢族甜品小吃,是清肺下火的補品。主料有銀耳、蓮子、紅棗,輔料 有枸杞、冰糖等。
菜品特色 營養價值 做法 其他做法 溫馨提示蓮子芯主要是取自荷花的蓮子,屬睡蓮科植物蓮的成熟種子中的乾燥幼葉及胚根,性寒、味苦、無毒,具有清心去熱、止咳等功效,可治療心衰、休克、腫痛等病症,具有降...
形態特徵 生長環境 分布範圍 品種分類 商品特性9787546204741 9787546204741 20.6
圖書信息 內容簡介 目錄組方中均為國家衛生部制定的“藥食同源”的中草藥:既是食品,又是藥品。 小葉相思藤葉:生津,潤肺,清熱,利尿,治喉痛,肝炎,支氣管炎 大青葉:清...
安蘭電腦茶配方 (2)安蘭電腦茶 溫馨提示 4、安蘭電腦茶的來源漢方茶療, 《漢方茶療》沁人心脾的茶香,馥郁的藥香,為您的健康特製的藥茶,帶您去體驗零負擔的身心療法。
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