枸杞甲魚湯

枸杞甲魚湯是一道味道鮮美的湯菜類佳肴,主要製作原材料為甲魚、枸杞子等。該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養豐富的菜餚,滋陰補血。

主料:

甲魚500克

輔料:

枸杞子20克

調料:

豬油(煉製)20克,料酒15克,姜10克,大蔥15克,大蒜(白皮)5克,鹽3克,醬油10克,味素2克

方法:

1. 將甲魚洗淨切塊;
2. 枸杞子搗細;
3. 甲魚、枸杞子裝入砂罐內;
4. 加入姜、蒜、蔥末煨燉10分鐘左右;
5. 去掉姜、蔥、蒜,加入料酒、豬油、食鹽、醬油、味素燉至甲魚爛熟即成。

健康提示:

1. 滋陰補血;
2. 適用於陰虛及精血不足所致的各種病症及貧血。

食物相剋:

甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們