枸杞炒豌豆粒

枸杞炒豌豆粒

枸杞炒豌豆粒,是由豌豆、枸杞子、鹽、料酒等食材製作而成的一道美食。做法簡單,綠色健康,清淡爽口,營養豐富。

基本資料

菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 學齡期兒童食譜 青少年食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味 工藝:炒
枸杞炒豌豆粒的製作材料:
主料:豌豆350克
輔料:枸杞子50克
調料:鹽2克,料酒10克,胡椒粉2克,大蔥5克,姜2克,植物油30克,味素1克

製作:

1. 將豌豆粒放入開水鍋中煮熟;
2. 枸杞洗淨,用溫水泡至飽滿待用;
3. 炒鍋上火,燒熱加底油,下蔥,薑末炒香;
4. 鍋內加入豌豆和枸杞子,下精鹽,料酒,胡椒粉炒至入味;
5. 加味素淋明油,起鍋裝盤即成。

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