松仁美髯粥

松仁美髯粥 原料：
桑椹(乾)20g、黑豆 30g、黑芝麻20g、果杞10g、松子仁50g、紫糯米、紅糖適量
做法：
上述各物入鍋中，加水煮4小時，放入紅糖即可。
功用：
烏髮生髮，養血益肝。