概述
東海溫泉東海溫泉，1963年被收入英國《簡明不列顛百科全書》，並命名為佛矽複合型醫療熱礦水，是中國難得的返老還童泉。泉水常年自流，日涌量達5,000立方米 ，水溫82℃，水質透明滑潤，富含鈣、鈉、鉀、鋅、氟、氡等30多種對人體有益的礦物質和微量元素，對治療皮膚病有顯著療效，對防治心腦血管疾病有較好效果，溫泉水還有擴張血管，對改善血液循環促進新陳代謝，美容美體，改善體質，加速關節機能恢復以及解酒醒神等功能，實屬醫療名泉之上品，引得許多國內外運動員前來泡湯養療，被國內外溫泉康療專家譽為“華東第一溫泉”。
人稱 東海有“三寶”：水晶、花生、 溫泉澡。來 連雲港觀光的遊客總不忘去東海逛逛 水晶城，泡泡溫泉澡。
東海人開採水晶已有三千多年的歷史。現在水晶的收購量占全國產量的1/2。世界水晶之王出自東海， 毛主席水晶棺的原料來自東海。 東海水晶城6000多平方米的交易大廳四處晶光閃閃。如同一個透明的宮殿。這裡的水晶以白色為主，也有煙色、茶色、黃色等。水晶製品有項鍊、手鍊、戒指、水晶石、工藝品等。逛完水晶城，還得去泡泡溫泉澡。東海溫泉 中含有鉀、鈉、鎂、氡等多種 元素，對各種 皮膚病、 動脈硬化、 高血壓、 關節炎等均有良好療效。溫泉沐浴休閒設施一流，可為遊客提供浴療、推拿、 針灸、按摩等多種服務。
交通：東海縣火車站乘3路公車直達溫泉。
地理特徵
東海溫泉交通
坐飛機
東海溫泉坐火車
連雲港火車站位於江蘇省連雲港市新浦區，離連雲港東站33公里，離蘭州站1726公里(隴海線)。
從連雲港車站到東海火車站半小時，從東海火車站坐3路公車到溫泉鎮半小時，溫泉鎮第一個路口左轉一百米即到。
坐汽車
連雲港是中國五大交通樞紐之一，公路對外交通已全部實現高速化，國家重點建設的同三、連霍兩條高速公路在境內交匯。主要汽車站有新浦汽車總站，蘇欣快客站這兩個站。
從連雲港汽車站到東海汽車站四十分鐘。
東海有三個汽車站，其中汽車南站離火車站只有200米左右，汽車南站主要到東海縣南面和西北的鄉鎮，另外長途車也在南站的。汽車北站在農業局那裡，離步行街不遠，主要到東海縣東北邊的鄉鎮。還有一個汽車總站在奔牛轉盤那裡。
從東海火車站坐三路公車到溫泉鎮半小時。
自駕
蘇州出發：沿滬寧高速蘇州西互通行駛，在冬至橋朝北京/南京方向，稍向右轉→繼續沿滬寧高速蘇州西互通行駛，從入口進入G42→朝無錫/北京/江陰大橋/G2方向，稍向右轉進入G2→朝泰州/南京/北京/G2方向，稍向左轉→朝淮安/北京/G2方向，稍向右轉→從沭陽(北)/S245/S324出口離開→朝灌雲/東海方向行駛→進入S245→進入達寧路→進入S245→東海縣→沿指示牌到溫泉鎮第一個路口左轉一百米即到。
南京出發：沿六合南樞紐行駛，從入口進入G25→沿G25行駛，朝連雲港/徐州/鹽城/G25方向，稍向右轉→朝連雲港/徐州/北京/淮安機場方向，稍向右轉→繼續沿G25行駛，從淮安(北)/丁集/G205出口離開→行駛860米，左前方轉彎→行駛600米，朝丁集方向，稍向右轉→進入環島→進入G205→朝S245/臨沂方向，右前方轉彎進入環島→進入G205→進入S245→沿S245行駛，直行進入達寧路→沿達寧路行駛670米，左轉進入S245→東海縣，從東海沿指示牌到溫泉鎮第一個路口左轉一百米即到。
溫泉分布
連雲港小松原溫泉
東海溫泉東海頤家露天溫泉
頤家露天溫泉設有30餘個室內外溫泉池及特色親親魚療溫泉池、礦砂浴、石板浴、煮蛋泉和國際標準溫泉游泳池和不同特色、功能的乾濕蒸浴；
頤家露天溫泉設有南北風味小食坊、拉麵、水餃、簡餐味道純正，更免費提供水果、飲品；
露天溫泉區設有象棋對弈池，網咖、健身房、頤樂宮更有上百種遊戲等您來玩；
露天溫泉區設有免費飲泉區，頤家溫泉水即可浴療又可飲療，所有溫泉池水採用自然降溫，不添加自來水，保證溫泉水純正及療效。
東海溫泉健身會館
連雲港東海溫泉健身會館，位於連雲港東海溫泉度假區，連雲港東海溫泉健身會館2007年開業，是三星標準酒店，酒店內設溫泉室內游泳池，男、女溫泉會所，連雲港東海溫泉健身會館設有各類各房62間，是會議、團隊理想下榻酒店。連雲港東海溫泉健身會館歡迎您。
福如東海溫泉大酒店
福如東海溫泉大酒店2003年由江蘇鐘山賓館集團投資興建，位於東海縣城西北部，前身是溫泉賓館始建於1978年，占地144,476.24平方米，建築面積31,595平方米。擁有極具江南風韻的別墅170套，客房200多間，中西餐廳薈萃環球美食，大型會議室，桑拿洗浴，娛樂綜合為一體的大型5星級旅遊度假酒店。
溫泉活動
活動背景
進入秋冬季節，一些拓展培訓課程如戶外拓展，海島拓展等拓展課程由於場地環境的影響而不適宜戶外拓展培
訓的進行。因此，連雲港博為拓展訓練公司特別推出了溫泉拓展系列課程，
以滿足有冬季拓展需求的企業。
流程安排
一天行程：上午實施拓展培訓項目+下午泡溫泉兩天行程：第一天實施拓展培訓項目+晚上激情篝火晚會+第二天泡溫泉
第一天實施拓展培訓項目+晚上泡溫泉+第二天拓展培訓項目
註：拓展培訓項目具體安排與實施是以各公司的培訓需求為出發點，需博為教練組與貴司拓展負責人進行互動溝通來進行確認。同時全程費用可開“拓展培訓”發票，而非旅遊發票。
活動承辦
連雲港博為拓展訓練公司，全國十佳戶外體驗式培訓機構
活動特色
團隊戶外拓展培訓與天然溫泉元素進行合理、有機的融合，使勞逸結合，感受到拓展培訓的心靈升華，同時讓身體在沐浴溫泉中得以釋放壓力。
