杞子桑葉豬肝湯

杞子桑葉豬肝湯

杞子桑葉豬肝湯是一款家常美味菜,主要原料有桑葉、杞子、豬肝等,這道菜有疏風、養肝、明目的功效。

烹製

1、桑葉、杞子洗淨,稍浸泡;豬肝洗淨,切為薄片,用少許生油、生抽、生粉拌醃10分鐘。

2、先把桑葉、杞子、生薑放進鍋或鑊中,加入清水750毫升(3碗量),武火煲沸改中火滾約15分鐘,加入豬肝滾至熟,調入適量鹽、油便可。

功效

桑葉杞子滾豬肝湯有疏風、養肝、明目的功效,對於因緊張複習致頭暈眼花的考生有良好的保健作用。

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