杏鮑菇黑豆蓮藕煲雞湯

2.炒鍋放火上不要放油燒熱,放入洗好的黑豆。 3中小火不停的翻炒,炒至黑豆出香味,表皮開裂即可。 4.炒好的黑豆放入清水中,沖洗一下撈出備用。

原料

母雞半隻、黑豆、藕、杏鮑菇、棗、鹽、姜、蔥、水適量

操作方法

1.黑豆用清水洗淨,撈出控去水分。
2.炒鍋放火上不要放油燒熱,放入洗好的黑豆。
3中小火不停的翻炒,炒至黑豆出香味,表皮開裂即可。
4.炒好的黑豆放入清水中,沖洗一下撈出備用。

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