營養成分
熱量。朱古力屬於高熱量食品,能夠較快補充人體所需能量。
脂肪。朱古力蛋白質含量相對不高,但脂肪含量較高。
主料
紅莓果醬
乳酪
優酪乳
輔料
塔皮適量
冷凍紅莓
糖
檸檬汁:一小匙
吉利士
朱古力起司蛋糕糊
蛋白
淡奶油
糖
法芙娜苦甜朱古力
可可粉
朱古力起司塔做法
1.冷凍紅莓倒入鍋中,煮至40度。
2.細砂糖,泡軟的吉利士倒入鍋中,拌勻。
3.煮到105度,加入檸檬汁即成。
3.將細砂糖倒入盆中,加入軟化的乳酪,攪勻。
4.倒入優酪乳拌勻,加入蛋白拌勻,再加入可可粉拌勻。
5.淡奶油倒入鍋中煮滾,沖入苦甜朱古力拌勻成甘那許。
6將甘那許倒入乳酪糊拌勻
7.除吉利丁以外的材料全部放入鍋里混合後用中檔火加熱,一邊充分的攪拌直到煮沸到102度(溫度計準確測量)。
8.75度時把軟泡的吉利丁加入融化後用篩網過濾。45度時開始淋。
9.將塔皮鋪派盤中,倒入紅莓果醬,推開均勻。
10.倒入朱古力乳酪糊,放入預熱好的烤箱,140度烤35-40分鐘即可。
11.烤好後讓它冷卻,放冰櫃冷藏4小時,然後再做朱古力淋面。