用料
材料 | 用量 |
油菜 | 250g |
豬肉 | 少許 |
木耳 | 一小把 |
蔥姜蒜 | 適量 |
耗油,生抽,鹽,香油,雞精 | 適量 |
做法
1. 鍋燒乾,倒入少許油,放入豬肉,炒至金黃色,放入蔥姜蒜。 |
2. 放入洗好,控好水的油菜,炒至菜軟,放入木耳。 |
3. 依次放入生抽,耗油,鹽,待油菜變綠,菜幫變軟拍上一頭蒜,炒至幾下即可。 |
材料 | 用量 |
油菜 | 250g |
豬肉 | 少許 |
木耳 | 一小把 |
蔥姜蒜 | 適量 |
耗油,生抽,鹽,香油,雞精 | 適量 |
1. 鍋燒乾,倒入少許油,放入豬肉,炒至金黃色,放入蔥姜蒜。 |
2. 放入洗好,控好水的油菜,炒至菜軟,放入木耳。 |
3. 依次放入生抽,耗油,鹽,待油菜變綠,菜幫變軟拍上一頭蒜,炒至幾下即可。 |
油菜炒木耳是一道由油菜、木耳等食材製成的美食。
簡介 材料 做法 注意事項木耳炒油菜是一道菜品,主料為油菜、木耳。
菜餚簡介 食材明細 製作步驟: 水發木耳 100克 油菜 300克 調料: 色拉油 50克...木耳擇洗乾淨,裝入盤中備用,將油菜取嫩莖,清洗乾淨後切成段,裝入碗內備用。 2.將鍋放入旺火上,燒至七成熱,放入油菜段和木耳塊。爆炒一下...
適量蔥1、 5、 放入適量鹽炒勻
食品用料 製作步驟今天做一道用木耳製作的家常小菜,叫做“木耳雞蛋炒油菜”,做法如下。 4、調好味炒勻,然後倒入炒熟的雞蛋翻炒均勻便可出鍋碼盤。 1、製作此菜要用大火快炒,...
木耳雞蛋炒油菜 溫馨提示:油菜適量、木耳水適量、蝦米少許、色拉油適量、食鹽4克、蒜3瓣準備:木耳用水泡發、油菜洗淨掰好、蒜頭切成蒜末、蝦米洗淨 煮開水,加點油和鹽,放入油菜煮下,...
材料 做法木耳香菇炒油菜是一道以木耳、香菇、油菜為主要食材的家常菜。 木耳對血脂高的人最有好處,香菇可以預防癌症並且還有很多的胺基酸和維生素,油菜是綠色食品經常吃...
食材 步驟 小貼士油菜木耳小旗子,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 需要的配料有適量油,適量鹽,適量肉湯,適量蔥,2個滷蛋。可降低血脂,解毒消腫,...
配料 營養分析 製作步驟