主料
雞肉適量雞腿適量木瓜適量花生適量紅棗適量輔料
生薑適量蔥適量製作步驟
1雞肉洗淨,剁成塊;雞腳洗淨;豆類洗淨,提前用冷水浸泡備用;木瓜去皮切成塊。
2
水燒開放入雞快和雞腳焯一下,撈出。
3
重新燒一鍋水,將蔥段、薑片、大棗放入燒開。
4
放入泡好的豆類和花生米,再放入雞肉。
5
蓋上蓋子,大火燒開,轉小火燉煮30分鐘。
6
倒入木瓜塊,繼續燉煮20分鐘,加入適量鹽調味,再煮2-3分鐘入味。
水燒開放入雞快和雞腳焯一下,撈出。 3 放入泡好的豆類和花生米,再放入雞肉。
蠶豆湯 黑芥牛肉湯 椰菜煙肉湯 夜來香雞片湯 銀白芽絲湯... 薏米火腿瘦肉湯 紅豆煲雞肫 南瓜煲排骨 雜豆鯽魚湯 淡菜煲水蛇 鯽魚煲魚丸 薏米蓮子煲鴨 白菜骨頭湯 黃花菜雞肉湯...
圖書信息 內容簡介 目錄017 番茄雞蛋湯 018 蛋皮餃子冬瓜湯 019 栗子芋頭雞湯... 065 南瓜藕片湯 066 牛奶木瓜養顏湯 067 牡蠣...肉湯 133 羊肉團魚湯 134 三寶豬肉湯 135 牡礪湯...
圖書信息 內容簡介 目錄冰糖銀耳橘瓣羹 冰糖銀耳雪蛤湯 酒釀銀耳 冰爽銀耳木瓜... 清補肉湯 黃豆肉絲湯 榨菜肉絲湯 酸菜冬瓜瘦肉湯 苦瓜薺菜豬肉湯 黃瓜榨菜裡脊湯 木耳肉片湯 蓮子芡實豬肉湯...
圖書信息 內容簡介 目錄精力 朱古力什錦水果球 十全大補烏雞煲 參棗雞煲 蟲草圓肉燉龜肉 大蒜雞煲 鴨血臭豆腐煲 黨參鮮魚煲 黃芪烤鴨豆腐...煲 紅棗桂圓燉鵪鶉 紅棗木瓜豬肉煲 病逝肌膚 首烏羊排湯...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄雪菜 木樨柿子 芙蓉番茄 鍋煽番茄 冬瓜雞(土從)菌... 甜豆鵝蛋仔雞 油爆雞丁 豆椒雞脆骨 油淋仔雞 紅扒雞 雞丁黃豆芽 辣椒炒雞丁 炒雞絲蕨菜 爆全雞 宮保...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 目錄做它的忠實冬粉——虎皮尖椒廣東人必修課——花生雜豆雞腳湯樸實玩味——羊肉...29 寶寶至愛——香滑雞蓉玉米羹30 香氣撲鼻芝麻核桃麵皮32 媽咪巧搭配—乳酪菜菜泥33 立正!雞茸豆腐球34 讓我自己拿著吃—紫菜手卷35 我...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄的/2 雞翅屬於“雞下水”/3 健康沒有魔幻藥/3 綠茶防癌...果蔬/53 多吃雜豆不易痛風/53 羊肉里有“燃脂素”/53.../63 法國人愛上蘋果醋/63 怕長胖,水果選木瓜/63 刺梨...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄銀耳杏仁雪梨湯 燴黃梨羹 冰爽銀耳木瓜 香橙冬瓜湯... 青蘋果蘆薈湯 肉末茄條湯 茭瓜瘦肉湯 蘑菇豬肉湯... 清燉雞 汽鍋雞 洋蔥味噌雞腿湯 銀耳雞肝湯 香菇雞肝湯...
圖書信息 內容簡介 目錄