內容提要
許多人都存在著這樣的一種認識：學習是一件苦差事，沒什麼樂趣可言；提高成績也沒什麼好辦法，就是死記硬背反覆學、反覆讀。這和學生個人的學習技巧、學習態度、學習習慣等都有很大的關係。本書是幫助學生高效學習的經典之作，主要特點是注重實際學習中的技巧訓練。如果你能按照本書介紹的理論方法堅持不懈地訓練，學習效率就會成倍增加，學習成績也會顯著提高。
編輯推薦
一本傾情奉獻給中學生的讀書精要！
高效的讀書方法，在相同的時間裡，獲得知識的積累量將是別人的幾倍！讓你備考複習過目不忘，考試輕鬆過關！
“優等生”系列叢書包括《學習其實是件快樂的事》、《增強記憶的最有效秘訣》、《成為寫作高手的最有效秘訣》、《最適合中學生的讀書方法》、《輕鬆獲得高分的最有效秘訣》，共五冊。本叢書是北京大學教育學博士劉暢針對中國學生的學習特點編寫的。本叢書的特點是具有極強的指導性，以介紹學習方法和技巧為主，同時注重學生心理和能力的培養，使中學生們從根本上改變“學習是件苦事”的觀念。
本書為其中一冊，通過培養高效讀書能力，掌握快速讀書技巧，化枯燥讀書為神奇的經驗集粹，是幫助學生高效學習的經典之作。
作者簡介
劉暢，女，畢業於北京大學，教育學博士，從事教育心理學研究，曾有多篇研究性論文發表於各類刊物上，並著有圖書多部，其教育理論深受學生、家長和教育者的好評。
目錄
第一章 讀書首先要有好心態
不要單純為了考試而閱讀
熱愛是最好的老師
思考是閱讀的點金術
鑽進去才會有收穫
告訴自己“我可以做得到”
讀書貴在有“恆”
虛心好“讀”
第二章 提高讀書的技巧
讀書不單單是看書
閱讀是一門學問，要有方法
高效閱讀的重點在哪裡
留意文中的“路標”
明確目的，清晰地閱讀
找到適合自己的方法
閱讀計畫不妨多制訂幾個
利用興趣加強學習效果
大膽推測
盡信書不如無書
第三章 培養高效讀書的能力
擁有成熟的閱讀技巧
在交流中提高
留住你的注意力
心到，口到，眼到，手到
思維強化閱讀
給閱讀插上想像的翅膀
打開大腦的“筆記本”
15種閱讀記憶方法
“消化”知識
讀書後的“品頭論足”
第四章 讀好書必須靠精讀
精讀——必須選定主攻方向
瀏覽是精讀的前奏
精讀的四個階段
精讀必須循序漸進
溫故知新，精益求精
比較閱讀可以一舉兩得
SQR——一種有效的精讀方法
第五章 提高效率靠速讀
速讀來自訓練
影響速讀的五大障礙
快速閱讀應分四步走
提高閱讀速度的兩個關鍵
快速閱讀的實戰技巧
如何達到“一目十行”
快速跳讀的幾種方法
速讀的自我測試
第六章 利用好輔助工具
閱讀不可無筆記
怎樣做讀書筆記
標記符號最直觀
你也可以寫批註
製作讀書卡片
剪輯與摘錄
恰當地運用字典
善於利用圖書館
第七章 讀書的時間管理
區分時間
找出適合自己的生理時間
不要迷信固定的生理時鐘
有效利用清醒著的時間
善用時間統籌法
第八章 突破閱讀的困境
閱讀的十大誤區
祛除瞑書心理，找到成就感
克服不良的閱讀習慣
“博”與“專”缺一不可
找到速度與理解度的最佳點
好心情才有高效率
調節閱讀疲勞的方法
創造讀書的好環境
前言
許多中學生都存在著這樣一種認識：學習就是一件苦差事，沒有什麼樂趣可言；提高成績也沒什麼好辦法，就是反覆學、反覆讀，死記硬背。而一些家長在對待孩子的學習問題上也是只重數量不重質量，恨不得讓孩子把所有時間都用來學習，根本不去考慮孩子的學習效果如何。. 中國有句老話叫做“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，講的是學習要勤奮和有吃苦精神。勤奮學習沒有錯，但學習是苦差事卻未必是對的。之所以有許多學生認為學習是一件苦差事，大多是因為他們並沒有掌握科學、有效的學習方法，結果造成了許多中學生學習壓力過大，而成績卻始終不見提高。這其中與個人的學習技巧、學習態度、學習習慣等都有很..
