內容簡介
美國著名作家、商界知名人士查爾斯·哈奈爾曾說過: “我們生活在一個可塑的、深不可測的精神物質海洋之中。”在這個精神物質海洋里,我們每個人都能感受到一種神奇而強大的力量,它支配我們的行動,時而帶給我們喜悅,時而帶給我們憂愁,時而帶給我們深深的疑惑。
也許你會問: “雖然擁有很多東西,可我為什麼一點也不快樂,根本感覺不到幸福?”很簡單,因為你不知道什麼是“幸福遞減定律”。我們從獲得的物品中所得到的滿足和幸福感,會隨著所獲得物品的增多而減少。事實上,幸福之所以打了折扣,並不是幸福減少了,而是由於我們內心起了變化。 也許你會問: “為什麼周圍的人都那么優秀,而我卻如此平庸?”很簡單,因為你不知道什麼是“馬蠅效應”。沒有馬蠅叮咬,馬就會慢慢騰騰,走走停停;如果有馬蠅叮咬,馬就不敢怠慢,跑得飛快。人也是一樣,適當,給自己一些激勵和刺激,才不會鬆懈,才能不斷進步。
目錄
第一章 “對於我自己,我就是一切”
——走進奇妙的自我世界
第一節 我們心中都有一頂“光環”——暈輪效應
從“愛屋及鳥”說起
理性人生,辯證對待心中的“光環”
心靈魔法屋:測一測屬於你的“光環?是什麼
第二節 為什麼我們會“自信地犯錯”——控制錯覺定律
挑選彩票引發的思考
控制錯覺
心靈魔法屋:測試你的錯覺
第三節 一種心態,一種選擇——不值得定律
“值得”與“不值得”的距離有多遠
智者:理性選擇,積極面對
心靈魔法屋:選擇你所愛的,愛你所選擇的
第四節 心有多大,人生舞台就有多大——跳蚤效應
目標在,路才不會消失
用心唱響人生: “我要飛得更高”
心靈魔法屋:測一測你的野心有多大
第五節 我們為何會不自覺地被權威牽引——權威效應
揭開“機長綜合徵”的心理學面紗
自信,突圍負面權威效應的利器
心靈魔法屋:指揮家小澤征爾突破“權威陷阱”的故事
第二章 心,讓一切皆有可能
——情緒的驚人力量
第一節 情緒影響一切——情緒定律
一 情緒改變挽回一個諾貝爾獎帶來的啟示
不做情緒的奴隸,命運掌握在自己手中
心靈魔法屋:測一測你的情緒是否穩定
第二節 情感,需要一個宣洩的視窗——情感宣洩定律
從祥林嫂說起
理順情緒,疏導為本
心靈魔法屋:測一測你緩解壓力的能力
第三節 越“禁”越“禁不掉”的心——禁果效應
“禁果”真的格外甜嗎
巧妙播種“禁果”,品其甜、避其苦
心靈魔法屋:測試你的好奇心
第四節 壞情緒,心靈的“流感”——情緒轉移定律
一場壞心情的“流感”
掌控你自己,別把壞心情傳染給別人
心靈魔法屋:測試你的克制力
第五節 心如鐘擺,禍福相隨——心理擺效應
解惑“樂極生悲”
順其自然,讓心不再搖擺
心靈魔法屋:測試你是不是拆解情緒地雷的高手
第三章 人生最大的幸福是放得下——幸福,只要你想要就會有
第四章 找到了竅門,路就會短——方法是事半功倍的關鍵
第五章 有志者事竟成——成功要從“心”開始
第六章 與人相處是一種藝術——把握交際心理,人生才能左右逢源
第七章 工作是一種人生哲學——心燈有多閃亮,職場舞台就有多輝煌
第八章 愛,沒有永恆的定義——用心叩開情感世界的奇異之門
第九章 進行一場“家長的革命”——教出好孩子,重在天下父母“心”
第十章 企業最大的資產是人——洞悉內心,卓越管理的金鑰匙
第十一章 錢投於智而獲於實——投資,用心智積累財富
第十二章 “一切為了顧客”VS“一切為了賺錢”
第十三章 那一場叫做競爭的心理遊戲——競爭與衝突下選擇最佳心理策略