從業經歷
2011年7月5日新聞總署發布了24種編校不合格養生保健類名單，曲黎敏的《把健康徹底說清楚》和《從頭到腳說健康》在榜，分別有1.64?、1.66?的編校差錯率。同時，新聞總署通告涉及的出版社需在一個月內將24種書收回銷毀。2009年11月30日參加湖南衛視“百科全說”節目，傳授文化養生相關知識。
2012年新著《生命沉思錄》——寫給2012的文化焦慮。
曲黎敏不僅在大學裡主講“中醫文化”、“周易與中醫學”、“道家思想研究”、“中國文化經典導讀”等課程，還致力於傳統醫道的公開推廣，經常受邀到各大機構演講。匯名家網特約講師。一直致力於中醫傳統文化的傳播與推廣。
演講風格
曲黎敏曲黎敏的演講深入淺出，內容廣博，使觀眾、讀者於綿綿細語中既能領略到傳統文化的智慧與魅力，又能參悟到大道至簡、真切實用的養生智慧。曲黎敏以其深厚的國學功底、廣博的中醫文化知識為基礎，從日常生活中常見的健康問題入手，以一種通俗易懂、風趣幽默的方式，講解人生、分析人生，從病症、病因到養生方法，進行多角度跨文化的闡述。
養生哲學
曲黎敏曲黎敏具有深厚的國學素養，精通文字學和傳統醫學，又兼通西方人類學。多年來，她一直致力於中醫文化的傳播和推廣。在大學裡主講“中華文化與《黃帝內經》”、“周易與中醫學”、“道家思想研究”、“中國文化經典導讀”等課程，同時在北大、清華、復旦、浙大等高校循環講演，她的講演舉重若輕、深入淺出、生動活潑，讓每一位客群既能領略中華遠古盛世的智慧與玄妙，又能實現對自身生命切實的人文關懷。
曲黎敏主張從生命之道來解讀文化和科學，她認為：中國文化之“道”只有落實到“人”的層面才有意義。
養生之道
曲黎敏教授在其一系列電視演講節目以及多本暢銷書中點出了生活中常見但不為人重視的生活陋習、養生誤區以及大道至簡的養生之路：好好吃飯，好好睡覺，不生氣，多做運動。
養生：養生髮之氣
“東方”主生髮，養生，養的就是東方，這才是養生之道。相應的，“南方”：我們要講養長之道；“西方”：我們要講養收之道；“北方”：我們要講養藏之道。強調養生之道，這是因為人的生命最關鍵的問題就是有沒有生機的問題。做一個企業最關鍵的也是在於生機問題，有生機就有希望，“生”是最重要的，養的就是這個“生”，養生髮之氣。
個人著作
《曲黎敏養生十二說》
曲黎敏日常生活中的“道”
《曲黎敏最新講座大全集》--潛龍控股出品
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五行，木在中醫里代表肝，火代表心，金代表肺，水代表腎，中央土代表脾胃。肝（木）就是要生髮，心（火）就是要疏布，所以心臟從來不會說因為搏動得累了，就會歇一會兒，它要是歇一會兒人就死掉了，心臟永遠在那兒跳動著。還有呢，肺（金）主收斂，腎（水）主收藏。
在中國古代，我們說五行是“木火土金水”，而現在我們卻說“金木水火土”，從這裡面就很明顯地看出古代思維和現代思維出現了很大的差異。古代思維是“木火土金水”，這是一個相生的順序：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木——有運動的、活的文化內涵在裡面。就是說在中國古代。人們言行舉止中體現的都是文化，重視的是生髮，從“木”開始。受到西方文明的影響，現在我們的生活都是重物質的，所以我們現在說五行都是從“金”開始來說，這是一個有趣的文化現象。從這一點上我們就可以感受到我們現在生活的方方面面與古代都發生了很大的不同。
《黃帝內經》：教人如何“內觀”
《周易》是教人向外看，而向外看正是人的習性。人都喜歡向外看，人都是被欲望所驅使的，人們都習慣了向外看。人的身體本身可以滿足這種向外看的能力，所以身體本身內在的東西就被忽視了。《黃帝內經》是教人們向內看，即“內觀”。《黃帝內經》闡述了最高明的向內看的道理、方法，它不像西醫是採用解剖的方法。所以中醫是很了不起的，沒有打開身體，就能得知人體內在的氣血是什麼狀態。那么中醫是憑藉什麼去看的呢？就是憑藉著“道”，憑藉著“象”去看的，憑藉著“象”所涵蓋的內外、表里之間相互聯繫的規律去判斷的。
《黃帝內經·養生智慧》
心臟的重要性
“心者君主之官，神明出焉。”是統攝五臟六腑的。
1、 表現出來的官能，是用於思索。如大腦昏沉，思慮不清，說明心氣不足。
2、 治療心臟病時，會出現一種象，有的人心臟病已經很嚴重了，但是不斷吃 藥時，會突然出現心“咚咚”跳的現象，其實這是把心臟裡邊的病往外趕的象。
3、 中醫認為，心臟病的發作不是單純的心臟的問題，是與很多走心臟的經脈有關。
4、 肺經走心臟，在心經前面行走，如果有病症，就會使人心煩胸悶。
5、 胃經走心臟，胃經得病，就會“心欲動”總感覺心裡慌慌的。
6、 脾經走心臟，脾經得病，會引起心下急痛，總感覺心突突亂跳，心裡急痛。脾經病多為濕邪所致。
7、 心經得病，嗓子會幹，噫乾心疼，屬於心血虛，心血不夠引起的。
8、 腎經得病，就會“氣不足則善恐”。
9、 心包經得病，會“心中儋儋大動”明顯感到心撲通撲通亂跳。
10、 膽經得病，會心脅痛（兩腋下），躺下轉身時，心臟就會有刺痛感。這是膽經生機不旺，氣化不利造成的心臟疾病。
11、 心主血脈，所以血脈淤滯，就會造成心臟病。現在有很多人死於心梗，通常認為是心梗發作，大面積心衰造成，其實這種心衰的背後跟肺、腎、胃等都有著密切的關係。
12、 抑鬱病、焦慮症等的真正根源，就是胃經、腎經和肝經的病。是由胃、腎大傷造成的心氣大傷，“中焦取汁變化而赤”所以胃氣如果不足，心血也會不足。中醫強調脾胃的重要，也就在此。
13、 中醫養生很關注時間觀念，中醫之學，時間之醫學，中醫養生必須遵循時辰養生。可以通過十二時辰養生表，來了解關注心臟病的真正原因，並作出相應的養護。比如發生在早上，是胃“子盜母氣”吃的問題上。如果下午心臟發病，心與小腸相表里，此時有胸悶、心慌、氣短等症狀是心臟病的前兆，中午更是要心平氣和來養護心臟。15點至17點膀胱經當令，如果陽氣不足，心臟的血往上輸送的力量不夠，有可能造成心臟病。17點至19點腎經當令，此時如果腎氣的衰弱，就會造成心梗的發作。
《從頭到腳說健康》
《從頭到腳說健康》以一種獨特的視角、通俗的語言，帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂，領略傳統中醫的獨特魅力。本書從日常生活中的常見健康問題入手，本書一改健康養生類圖書的艱澀難懂、高深莫測，以一種嚴謹、博大的的文化魅力征服讀者。字裡行間指出了我們日常生活中常見但不為人注意的生活惡習、養生誤區，為大家指出了一條看似平常但不簡單的健康養生之路：好好吃飯，好好睡覺，多做運動，不生氣。從頭到腳地講解人體、分析人性，從病症、病因到養生方法，進行多角度、跨文化、圖文並茂式的講解，書中指出，現在很多人並不是死於疾病，而是死於不運動和不健康的生活方式，單純地把健康寄託給醫生是軟弱的，真正的健康源於自我對本性的覺悟
曲黎敏養生十二說 中國對外翻譯出版社 2008年3月
從頭到腳說健康 長江文藝出版社 2008年7月
黃帝內經 養生智慧 鷺江出版社 2007年11月
黃帝內經 養生智慧2 鷺江出版社 2008年7月
中醫與傳統文化 人民衛生出版社 2006年3月
《從字到人--養生篇》武漢出版社 2009年3月
《從頭到腳說健康2健身氣功與養生之道》2010年3月
《把健康徹底說清楚》北方婦女兒童出版社 2010年3月
榮譽
2009年元月，中國書業2008年度評選的結果在北京揭曉，曲黎敏成為這屆評選會的最大贏家——她是唯一一個收穫兩座獎盃的作者。
活躍螢屏的養生專家
| 養生成為街頭巷尾的大爺大媽聊天的首選話題，人人都能說出些中醫良方、養生門道，生活全無規律的年輕人也開始講究起科學起居飲食，養生之風漸盛，大有接過前一陣“國學熱”的接力棒之勢，狂熱程度有過之而無不及。 2009年以來，電視上以養生為內容的欄目層出不窮，訪談、娛樂節目中，養生專家的風頭毫不亞於娛樂明星，僅北京電視台與養生保健有關的節目就多達十幾二十個。 |
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