類別: 四川菜 水腫調理 清熱解毒調理 健脾開胃調理 孕婦食譜
工藝: 蒸
口味: 鹹鮮味
主料: 鯽魚1000克
輔料: 酸白菜150克 冬筍200克 火腿50克 雞蛋清30克
調料: 料酒15克 味素2克 鹽15克 大蔥15克 澱粉(蠶豆)20克
製作工藝
1. 冬筍、火腿分別切成火柴棍;
2. 酸菜改成長5厘米、寬2厘米、厚0.3厘米的片,葉改節;
3. 將鯽魚從背脊處進刀,把左右側淨肉割下;
4. 鯽用鹽、料酒、姜、蔥碼味;
5. 蛋清加豆粉,調成蛋清豆粉糊;
6. 取鯽魚肉一片,皮朝上,抹勻蛋清豆粉,放入酸菜絲,卷裹成直徑1.2厘米的卷;
7. 再將碗內底部抹一層油,上籠蒸至斷生後取出;
8. 清湯燒沸,放酸菜熬味,待出味後撈去多餘的酸菜,留少許酸菜,放味素;
9. 再將蒸熟的魚卷放入盛器內,倒入制好的酸菜水,帶明爐上桌即成。
工藝提示
1. 原料要新鮮,要將酸菜洗淨,否則湯色差;
2. 魚卷以斷生為佳;
3. 酸菜鹹酸味不要太重,否則湯味差。
食用方法
晚餐|
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