節目背景
明星健身房《明星健身房》是由《女神的新衣》原班人馬強力打造的健康時尚類短視頻綜藝，將結合健身、美食、時尚三個垂直領域進行為微綜藝內容創作。
節目設定
《明星健身房》節目組將由時尚雜誌《男人裝》創意總監余凌遠作為主持人，節目邀請郭碧婷、何穗、盛一倫、吳昕、李菲兒、劉芸、AdrianneHo、劉畊宏、蔣勁夫等娛樂圈“健身達人”參加節目錄製。不僅如此，為號召全民健身，節目將會邀請民間“健身高手“與明星大咖進行趣味互動PK，將星素互動模式與健身環節有機融合。此外，節目還將加入明星訪談環節，真正把“邊聊天邊健身”的模式搬上螢屏。最後還有健康大廚根據明星需求現場定製健康營養套餐，將美食、時尚與健身有機結合。
明星健身房節目特色
節目海報中12個健身家族成員：天鵝頸、方塊胸、人魚線、馬甲線、龜殼背、麒麟臂、比基尼橋、蜜桃臀、鉛筆腿、蝴蝶背、士多啤梨波、公狗腰，分別象徵著健美身體的“極致”部位。同時，12個萌寵也是12位擁有對應極致部位的明星代言人。
節目組將邀請12個明星大咖展示自己的極致部位，並現場開設明星私房課，傳授打造極致部位的健身秘籍。
明星健身房節目列表
| 第1期 （9月5日） | 本期嘉賓：郭碧婷 |
| 代言部位：天鵝頸 | |
| 內容概述：節目中，郭碧婷化身明星教練，教授“獵人”余凌遠與主持人Lisa“天鵝頸”修煉法則。她還接受“天鵝頸大考驗”。不僅與“獵人”余凌遠進行“項圈遊戲”互拼“美頸”，更有朝鮮族民間藝人“攜帽”前來挑戰，看點十足。 | |
| 第2期 （9月12日） | 本期嘉賓：何穗 |
| 代言部位：蝴蝶背 | |
| 內容概述：維密天使何穗擔任極致部位“蝴蝶背”的代言人。前有蝴蝶背大考驗，後有壯族小伙“對山歌”，還有維密天使何穗傳授健身秘籍，節目組花樣百出，令人期待。而在美食環節，何穗更是頻頻爆料，甚至隔空表白心儀對象。 | |
| 第3期 （9月19日） | 本期嘉賓：盛一倫 |
| 代言部位：超人胸（方塊胸） | |
| 內容概述：盛一倫一改高冷麵孔，不僅在節目中親自教學健身動作，還與年近60歲的老爺爺尬健身。有“鐵鍬”與“磚頭”的簡易版健身組合，還有車胎剪成的彈力繩作為健身道具，各種玩法新鮮感十足。而在品嘗美食期間頻繁偷笑，自曝理想型，看點十足！ | |
| 第4期 （9月26日） | 本期嘉賓：吳昕 |
| 代言部位：比基尼橋 | |
| 內容概述：自稱“不常健身，只會簡單動作”的吳昕，此次為我們帶來了號稱“史上最簡單”的辦公室訓練法，輕鬆平小腹，練出比基尼橋。隨後，“遊戲黑洞”吳昕還與MC余凌遠在跑步機上互拼唱功，滿滿的藝能感讓節目畫風越來越新奇。吳昕還帶來了居家“拆快遞健身法”，完美的肢體語言加上十足的綜藝感，讓吳昕成為了《明星健身房》最具實力的“表情包生產商”。 | |
| 第5期 （10月3日） | 本期嘉賓：李菲兒 |
| 代言部位：蜜桃臀（柯基臀） | |
| 內容概述：因“柯基臀”而頻頻上熱門的“宅男女神”李菲兒，也以《明星健身房》“極致部位”代言人的身份，加入了“明星教練團”。李菲兒擁有令眾人艷羨的“柯基臀”，性感熱辣的外表下，藏著一顆溫柔的心。節目中，李菲兒現場熱舞，節奏感爆棚。在美食環節，還自曝“願意為愛放棄世界”，果然“中國好女友”！ | |
| 第6期 （10月10日） | 本期嘉賓：劉芸 |
| 代言部位：鉛筆腿 | |
| 內容概述：劉芸雖已身為人母，全身上下卻依然少女感十足。對於健身一向嚴格的她，此次來到明星健身房正式授課。劉芸還與余凌遠“腳趾拔河”，上演“指尖戰爭”，更有五歲萌娃踢館飆舞，妙趣橫生。 |
| 第7期 （10月17日） | 本期嘉賓：AdrianneHo |
| 代言部位：士多啤梨波 | |
| 內容概述：與前幾期不同，本期開展了“健身嘉年華”系列活動，並由國際健身紅人AdrianneHo實力代言“士多啤梨波”。健身經驗豐富的她不僅分享了獨家健身秘訣，還攜手眾多達人花式健身、瘋狂尬舞，更有浪漫告白傾情上演！ | |
| 第8期 （10月24日） | 本期嘉賓：劉畊宏 |
| 代言部位：公狗腰 | |
| 內容概述：劉畊宏以“公狗腰”代言人的身份加入了“健康家族”。作為周杰倫、羅志祥、彭于晏等人的健身教練，劉畊宏不僅帶來了“自主研發”的腰部訓練法，還在節目中自曝曾批評周杰倫。聽其緣由，才真正令人感受到“劉教練”的嚴厲！ | |
| 第9期 （10月31日） | 本期嘉賓：蔣勁夫 |
| 代言部位：麒麟臂 | |
| 內容概述：於本周二上線的健身輕綜藝《明星健身房》中，90後硬漢小生蔣勁夫搞怪來襲！不僅模仿神似施瓦辛格的動作，還裝起了“瑞獸”麒麟，更有單手“掛”妹子的現場演示，妥妥的“麒麟臂”啊！ | |
| 第10期 （11月7日） | 本期嘉賓：張辛苑&周藝軒 |
| 代言部位：馬甲線 | |
| 內容概述：本周二迎來了第十期。此次，節目組為觀眾精心準備了“驚喜”，請來了豆瓣女神張辛苑與人氣偶像uniq隊長周藝軒兩位嘉賓。復古美與現代嘻哈風相遇，將會如何玩轉健身呢？ |
| 第11期 （11月14日） | 本期嘉賓：秦嵐&王冠逸 |
| 代言部位：人魚線 | |
| 內容概述：本周，“古裝女神”秦嵐攜手新加坡當紅小生王冠逸來襲，狂飆“健身指數”虐慘主持人，更有大量八卦頻頻曝光，驚喜連連。 | |
| 第12期 （11月21日） | 本期嘉賓：張峻寧 |
| 代言部位：巨人背（龜殼背） | |
| 內容概述：憑藉“素人挑戰+明星授課+美食”模式，《明星健身房》收官期再次打出“王牌”：由“人氣型男”張峻寧“壓軸”，請來民間健身代表，為廣大觀眾帶來了本季最後、也最意味深長的“健身大課”！ |
嘉賓介紹
| 期數 | 嘉賓 | 簡介 |
| MC | 余凌遠 | 《男人裝》時尚創意總監 |
| 第1期 | 郭碧婷 | 影視演員、平面模特 影視作品：《小時代》《神犬小七》《那片星空那片海》 |
| 第2期 | 何穗 | 國際超模 影視作品：影版《何以笙簫默》 |
| 第3期 | 盛一倫 | 影視演員 影視作品：《太子妃升職記》《漂亮的李慧珍》《太古神王》 |
| 第4期 | 吳昕 | 著名主持人、影視演員 主持節目：《快樂大本營》 |
| 第5期 | 李菲兒 | 影視演員、歌手 影視作品：《我們約會吧》《奇葩一家親》 |
| 第6期 | 劉芸 | 影視演員 影視作品：《思美人》《鹿鼎記》 |
| 第7期 | AdrianneHo | 時尚模特 、Sweat The Style創始人 |
| 第8期 | 劉畊宏 | 影視演員、歌手、創作人、主持人 作品：《彩虹天堂》《爸爸去哪兒第5季》 |
| 第9期 | 蔣勁夫 | 影視演員 影視作品：《軒轅劍之天之痕》《秦時明月》《真正男子漢》 |
| 第10期 | 張辛苑 | 女模特、戲劇演員 作品：《一路驚喜》 |
| 周藝軒 | 歌手 作品：《Falling In Love》 | |
| 第11期 | 秦嵐 | 影視演員、平面模特 作品：《還珠格格3》《又見一簾幽夢》 |
| 王冠逸 | 影視演員、模特 作品：《男婚女嫁》 | |
| 第12期 | 張峻寧 | 影視演員、歌手 作品：《五星大飯店》 |
播出信息
| 播出日期 | 播出時間 | 播出平台 |
| 2017年9月5日起 | 每周二早10:00 | 微博、搜狐、優酷、愛奇藝、騰訊 |
創作團隊
明星健身房劇照《女神的新衣》原班人馬打造：
總策劃：曹青、余凌遠、吳家宜、吳佳韻
製片人：曹青
執行製片人：吳佳韻
製片主任：高翔宇
總導演：曹青、梁辰
執行導演：梁辰
視覺總監：余凌遠
美術總監：房心心
後期總監：李宗昂
攝影指導：易杜
商務策劃：劉士洋
商務統籌：李宏君、周芳、李麗婷
