簡介
菜品口味:蒜香主要工藝:炒
所需時間:廿分鐘
製作難度:普通
所用廚具:炒鍋
食材明細
排骨 350g茭白 205g
青椒 一個
紅椒 一個
蒜 五至六片
姜 適量
鹽 適量
生抽 兩湯匙
做法
1.準備好原料22.茭白滾刀切塊3
3.鍋里放少許油,用於爆香姜蔥,然後倒入排骨,小火翻炒,如果粘鍋,可以加少許水,繼續翻炒,這道菜的講究的就是火候,要炒到排骨離骨,大蒜完全溶化。4
4.加入茭白,青椒,紅椒,繼續翻炒五分鐘左右即可
205g青椒 一個紅椒 44.加入茭白,青椒,紅椒,繼續翻炒五分鐘左右即可
(2)將牛排骨洗淨,放入清水鍋中,加入薑片煮開,撈出待用。 (4)接著,鍋置火上下入用高壓鍋燒煮過的牛排骨,調入醬油煮開。 (5)然後,加點鹽、冰糖調味繼續燒煮。
炒茭白鮮蠶豆是一道家常美食,主料:蠶豆(200克) 茭白(200克) 豬肉鬆(100克) 辣椒(紅、尖、乾)(50克)。
基本資料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 所含營養素炒茭白綠蠶豆是一道菜,口味色澤鮮艷,鹹鮮爽口,功效促進鈣的吸收,需要材料茭白、綠蠶豆。
幹了加點熱水,因為茭白有點容易焦 4. 差不多了加入肉絲一起煸炒 5....用料 材料 用量 茭白 2顆 尖椒 1個 胡蘿蔔 半個(另外半個被我燉湯了) 肉絲 一點點啦,我是從排骨湯的排骨上切了一點 醬油 一勺 鹽...
用料 做法《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄原料:茭白、鮮香菇 配料:蔥,蒜 調料:鹽、胡椒粉、雞精、橄欖油、料酒、澱粉。
做法: 小訣竅: 茭白的營養價值:豆腐 豬肉 羊肉
基本信息 內容簡介 編輯推薦 目錄茭白剝去綠色外衣,硬的莖部也切去,洗淨,切成約3厘米長的塊狀; 3. 5.
材料: 做法:240 蔬菜快炒 炒魚鰾
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