拉祜語
拉祜族人口30多萬，操拉祜納方言的人口占總人口的80%以上。在國外通行於緬甸、泰國和寮國。拉祜語有 29 個聲母： p、ph、b、m、f、v、t、th、d、n、l、堭、堭h、扷、s、z、掵、掵h、扵、∫、唗、k、kh、ɡ、嬜、x、γ、q、qh。其中舌葉輔音兼表舌面輔音，它們和舌尖輔音在聲、韻配合關係上是互補的。有8個單元音韻母:i、e、ε、A、γ、嚕、婖、u和一個韻化輔音韻母 Y,還有10個複元音韻母,主要出現於借詞中。有7個聲調：5個舒聲調和兩個促聲調（促聲調的元音為緊元音）。詞序和虛詞為表達語法意義的主要手段。句子成分的次序是主語—賓語—謂語。數量詞在名詞中心語之後；動量詞在動詞中心語之前。人稱代詞分單數、雙數和複數，第一人稱複數又分包括式和排除式。處所指示代詞分近指、遠指、更遠指和最遠指。有些動詞用變音、變調區分自動和使動。有些形容詞可用變調加助詞或只加助詞以加深修飾程度與色彩。四音格詞較豐富。外來詞主要借自漢語和傣語。中國的拉祜族於1957年創製了拉丁字母的拉祜文,這種文字以拉祜納方言為基礎,以瀾滄拉祜族自治縣城區及其近郊的語音為標準音，共有26個字母。 見拉祜語。
拉祜文
20世紀初，緬甸克倫族一個叫巴托的人設計了一套以拉丁字母為基礎的文字，在緬甸拉祜族中使用。後來外國傳教士由緬甸進入雲南瀾滄江地區時，把這套文字傳給了當地的拉祜族，習慣上稱這套文字為老文字。
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拉祜文