抹茶蜜豆奶酥

抹茶蜜豆奶酥

抹茶蜜豆奶酥,美食,主要原料有麵粉、雞蛋、糖,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常甜品。

簡介

菜品口味:其它
主要工藝:烤
所需時間:一小
製作難度:簡單
所用廚具:電烤箱

營養分析

麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。麵粉的成分主要是澱粉和蛋白質(6~13%)和水(12~14%)。麵粉和其他穀物最主要的差別在於蛋白質,麵粉中的蛋白質主要是麥膠蛋白和麥谷蛋白,當加水後,麥角蛋白和麥谷蛋白吸水,會形成一個網狀結構,正由於這個網狀結構,他可以支撐麵團,所以麵粉可以做麵包饅頭,烤好後或者蒸出來後能夠保持形狀。而比如米粉,做出來的湯圓,煮出來就容易塌,撐不住。麥膠和麥谷一個體現麵團的延展性一個體現麵團的彈性。

食材明細

低筋麵粉 適量
糖粉 適量
雞蛋黃 適量
抹茶粉 適量
蜜豆 適量

做法

1.黃油室溫軟化,加入所有的糖粉和抹茶粉,用電動打蛋器打到蓬鬆均勻。
2.蛋清蛋黃分離,只打散蛋黃,分次加入黃油糊,繼續攪打。
3.等到黃油糊完全攪打至羽毛狀就可以了。
4.加入過篩的麵粉。
5.用橡皮刮刀翻拌均勻。
6.加入蜜豆,揉成麵團。
7.把麵團挪到案板上,擀成一個稍微厚一些的長方形的面片兒。並根據自己的喜愛切割成大小相同的幾等份。
8.180度預熱烤箱。在每片餅乾胚上均勻的刷上一層雞蛋清。

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