內容簡介
《手到病自消全集2:拔罐·刮痧·艾灸·貼敷祛百病(專家指導版)》主要內容簡介:很多人對自己的身體並沒有太多的關注,往往總是在得了病之後才對健康有所重視,沒病的時候總覺得身體就是該為自己無私奉獻的苦勞力,從來也不去安撫。時間長了,身體當然就會罷工,只有用生病的方式來引起你的注意。與其發現疾病後再去治療,不如早做防備,這種健康觀念便催生了“自助保健”的理念。而自助保健除了食療保健,穴位按摩也是不可或缺的保健方法。穴位遍布全身,是養生保健、防病治病、自助保健的絕佳“王具”,不利用起來就是巨大的浪費。但人身上的穴位有很多,而且每個穴位的治病保健功效又各不相同,穴位的使用方法有拔罐、刮痧、艾灸、貼敷等很多種,古今醫學文獻記載和現代臨床實踐證明,內科、婦科、兒科、傷科、外科、皮膚科和五官科等各科多種疾病都可採用拔罐、刮痧、艾灸、貼敷療法治療,而且能收到良好療效。拔罐、刮痧、艾灸、貼敷療法是中醫傳承下來的治病養生法,簡單易行、安全靈活,既適合健康人也適合亞健康群體以及疾病康復期的恢復治療,是非常適合居家操作的四種居家自療方法。《手到病自消全集2:拔罐·刮痧·艾灸·貼敷祛百病(專家指導版)》採用了讀者易讀、易學、易懂的文圖對應形式,詳細講解了拔罐、刮痧、艾灸、貼敷與經絡的關係以及各種常見病症對應的四種治療方法。
作者簡介
趙建新,事醫學博士、教授,碩士生導師。從事教學、臨床及科研工作16年,在《中國針灸》《中國病理生理雜誌》《中華中醫藥雜誌》《中醫教育》等雜誌公開發表學術論文44篇,出版學術著作30部,其中主編14部,負責及主研科研課題13項,科研成果榮獲科技進步獎3項。參加學術會議交流20餘次。
目錄
認識和了解四種中醫特效療法
拔罐療法——疏經活血,托毒排膿/2
刮痧療法——祛邪解表,理氣消積/24
艾灸療法——溫腎健脾,益氣昇陽/36
貼敷療法——抗菌消炎,提高免疫力/46
改善身體亞健康狀態,提高身體免疫力
頭暈頭痛/54
多汗/58
心悸/62
失眠/65
抵抗力下降/69
疲勞綜合徵/72
關節酸痛/76
食欲不振/78
現代人高發病,對症調理保健康
假性近視/82
慢性鼻炎/84
鼻出血/88
口腔潰瘍/91
牙痛/94
慢性咽炎/97
感冒/100
支氣管炎/104
肺炎/107
慢性胃炎/110
急性胃腸炎/113
消化性潰瘍/116
胃下垂/120
脂肪肝/123
膽石症/126
便秘/128
急性腰扭傷/132
慢性腰肌勞損/135
腰椎間盤突出症/138
肩關節周圍炎/141
坐骨神經痛/144
女性、男性常見病,解決那些煩心事
乳腺增生症/148
痛經/150
閉經/154
慢性盆腔炎/157
產後缺乳/159
產後便秘/162
更年期綜合徵/164
女性不孕症/167
前列腺炎/169
前列腺增生症/171
早泄/173
陽痿/176
男性不育症/180
中老年常見病,活到天年重在保養
冠心病/184
心律失常/186
高血壓/188
低血壓/191
高脂血症/193
糖尿病/195
寶寶常見病,做寶寶最好的家庭醫生
小兒高熱/198
小兒驚風/200
小兒厭食症/203
小兒疳積/206
小兒腹瀉/208
小兒遺尿/212
兒童多動症/214
附錄中醫基礎理論常用術語/216