內容簡介
最初，她重病纏身，歷盡生死磨難．幸得趙斌大師授予太極拳．奇蹟康復。
從此心懷感恩，與太極拳結下深厚情緣。
當年，即憑藉精粹技藝．在高手雲集的國家首屆太極拳劍大賽中，榮獲楊式亞軍。被媒體盛讚為“太極女王”。
趙斌大師說 “扎西是我的武狀元!” 將畢生所學無私傳授給萬千大眾，終身義授拳。
今天，這位耄耋老人，沉積自己幾十年感悟與心得．數易其稿成此書，只為正脈傳承，感恩太極!
目錄
序一 樂為扎西新作作序——趙幼斌
序二 卓越的太極踐行者——翟金錄
序三 其人當傳，其書當讀——楊宗傑
自序
第一章 坎坷人生路逢春靠太極
第二章 淺說楊式拳認識八十五
一、楊式太極拳的類型與體系
二、傳統楊式太極拳八十五式
三、什麼是太極拳的“體”和“用”
四、談太極拳如何入門
五、談習拳總體要領
第三章 觀拳架於微解析十三勢
一、拳勢名稱及順序
二、圖解說明
三、套路圖解與探微
