元昭宗
孛兒只斤愛猷識理答臘被封為太子之後，元朝內部黨爭日益激烈。愛猷識理答臘自己試圖奪取帝位，提前登基，這樣就造成了他和他父親的關係緊張。1364年（元至正24年），他的政敵將軍孛羅帖木兒帶兵闖入大都，孛兒只斤愛猷識理答臘被迫流亡到王保保的控制區太原，並以此為基地，召集各省軍閥準備反攻孛羅。與此同時，元順帝也對孛羅的專權產生不滿，遂派人將其刺死，將人頭送到太原，召回了愛猷識理答臘並與其和解。
1368年，元至正28年，明朝洪武元年，朱元璋的將軍徐達攻克了大都，從中國趕走了元朝的皇族。孛兒只斤愛猷識理答臘隨他的父親元順帝逃往上都，在1370年他的父親元惠宗在上都死去，他在和林繼承了皇位，並改元宣光。
北元在當時仍保持強大的勢力，在1372年的戰事中對於明朝贏得了一個壓倒性勝利。
元昭宗於1378年逝世，他死後由弟天光帝脫古思帖木兒繼位。
相關他們
中國歷代皇帝之元朝皇帝
| 廟號 | 諡號 | 姓名 | 年號 | 統治時間 |
| 元太祖 | 法天啟運聖武皇帝 | 鐵木真 | 1206年－1227年 | |
| 元太宗 | 英文皇帝 | 窩闊台 | 1229年－1241年 | |
| 元定宗 | 簡平皇帝 | 貴由 | 1246年－1248年 | |
| 元憲宗 | 桓肅皇帝 | 蒙哥 | 1251年－1259年 | |
| 元世祖 | 聖德神功文武皇帝 | 忽必烈 | 中統 至元 | 1260年－1294年 |
| 元成宗 | 欽明廣孝皇帝 | 鐵穆耳 | 元貞 大德 | 1294年－1307年 |
| 元武宗 | 仁惠宣孝皇帝 | 海山 | 至大 | 1307年－1311年 |
| 元仁宗 | 聖文欽孝皇帝 | 愛育黎拔力八達 | 皇慶 延祐 | 1311年－1320年 |
| 元英宗 | 睿聖文孝皇帝 | 碩德八剌 | 至治 | 1320年－1323年 |
| 元泰定帝 | 也孫鐵木兒 | 泰定 致和 | 1323年－1328年 | |
| 元天順帝 | 阿速吉八 | 天順 至順 | 1328年 | |
| 元文宗 | 聖明元孝皇帝 | 圖帖睦爾 | 天曆 | 1328年－1329年 和1322年 |
| 元明宗 | 翼獻景孝皇帝 | 和世 | 天曆 至順 | 1329年 |
| 元寧宗 | 聖明元孝皇帝 | 懿璘質班 | 至順 | 1322年 |
| 元惠宗 | 沖聖嗣孝皇帝 | 妥歡帖睦爾 | 至順 元統 至元 至正 | 1333年－1370年 |
| 元昭宗 | 宣仁普孝皇帝 | 愛猷識里達臘 | 宣光 | 1370年－1378年 |
| 元天元帝 | 武承和孝皇帝 | 脫古思帖木兒 | 宣光 天元 | 1378年－1388年 |
