名詞由來
讀書治療方法
讀書治療愚病迷茫就是找不到方向，特別是年輕的時候，經驗閱歷少，選擇誘惑多，難免產生迷惘和彷徨。曾經有一位青年讀者寫信向楊絳討教，表達了自己對人生的迷茫，楊絳回信道，“你的問題主要在於讀書不多而想得太多”。如何在紛繁複雜中保持靈台清明，不至於方寸大亂，不畏浮雲遮望眼，只緣身在最高層。閱讀能幫人明黑白、辨是非，透過現象發現本質，待認知達到一定高度，自然能撥雲見日、披沙揀金。前人書中的經驗，對我們走好人生之路頗有啟迪。經驗每多一分，迷茫便減一分。
2、讀書可治浮躁。
浮躁就是靜不下心，沉不住氣。譬如，好些人都有手機依賴症，明明有工作要做，卻隔一會兒就刷刷微博、看看朋友圈，不知不覺一天就過去了。沒辦法沉下心來專注於一件事，這就是浮躁。讀書首先要靜下心來，不然就讀不下去，而且隨著書頁的翻動，它又能夠培養專注力。閱讀短期內無法帶來功利的效果，看似一件無用之事，但只要發自內心，堅持不懈，久久為功，作用必能慢慢體現。我發現周圍凡是那些愛讀書、讀書多的朋友，大都具備沉靜和專注的能力，很少浮躁之氣，也不會急功近利。
3、讀書可治懶惰。
當下懶病之盛行，甚至催生了“懶癌”這樣的流行詞。懶的一個表現是拖延，起床要磨蹭半天、工作等到最後期限。凡事都“明日復明日”，再大的雄心壯志和宏偉計畫也被拖延消磨殆盡。還有一種懶表現為取巧，比如很多人把瀏覽代替閱讀，看看網頁、手機就以為學到知識了，看似孜孜以求，實則是在偷讀書的懶。所謂良藥苦口，持續深入的閱讀也是需要下一番苦功的。想想那些囊螢映雪、鑿壁偷光的求知者，看看那些日程表密密麻麻的“學霸”，他們身上看不到絲毫懈怠和散漫，而是充滿自律自強、奮發向上的朝氣。
4、讀書可治固執。
固執即過分地相信並堅持己見，鮮少有人能真正做到“勿固、勿我”，倒是爭得面紅耳赤的場景比較常見。固執更大的危害是以“我見”代替“眾見”，把自己的價值觀和想法強加於人。固執的根源還是見識不夠，越淺薄的人越固執，井底之蛙總認為天空就是那么一小塊圓形。孔子登東山而小魯，登泰山而小天下，見識和閱歷越是增多，心胸反而越是豁達。閱歷只能隨著時間積累，見識卻可以通過讀書增長。書籍是了解大千世界的一扇門，能夠走過這扇門的人，自然知天地之廣大、一己之渺小，愈發懂得謙沖自牧，固執和自以為是也就越來越少。
