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悅色豐胸酒釀湯,美容菜,養顏豐胸之營養靚湯。酒釀是很有特色的小吃,也說不上是哪裡的特產,反
正大江南北都有,很受老百姓的歡迎。酒釀雖說是酒,但味道甜美豐厚,即使是再不能喝酒的人,面對一碗甜酒釀,也總是能吃得七七八八。酒釀補氣養血豐乳的效果不俗,尤其適合女士食用。今天在傳統的酒釀煮雞蛋里添上蘋果,口味更清新,值得一試。美食原料
製作方法
1. 紅棗洗淨,拍扁去核;雞蛋打成蛋液;
2. 蘋果用鹽搓洗表面,沖淨,切成細丁;
3. 將水、紅棗和蘋果倒入鍋里,熬煮30分鐘;
4. 將蛋液和酒釀放入做法3里,攪拌均勻,煮沸即可食用。
食譜功效:
益氣生津、活血豐胸、紅潤肌膚。
美味貼士
不能喝酒的朋友可在下酒釀後適當延長煲煮的時間,酒精和酒味會隨之揮發;但酒釀本身所含的的對身體有益的酵母菌也煮沒了。
食材分析
酒釀也叫醪糟、甜酒、糯米酒,是很受大眾歡迎的特色小吃。最常見的吃法是酒釀湯丸、酒釀煮雞蛋。江南地區有首歌謠很形象地概括了酒釀的營養和受歡迎程度:浴後喝碗甜醪糟,春解困悶秋能飽,冬走十里不覺冷,夏行十里口不渴。
酒釀大江南北都有,但各地的吃法習慣會有點不同。在武漢或川菜館吃的醪糟湯丸,味道大致一樣,但我始終沒搞清那浮在湯麵一點點黑黑的是什麼,看著有點像切碎的髮菜;江南人愛放糖桂花,醇香甜蜜,真有那股子“你儂我儂”的味道;嶺南這邊習慣打個雞蛋在酒釀里,再加點薑末,活血豐胸通乳。如果是產婦吃的,薑末還得在熱鍋里煸炒一下,這樣煮出來的酒釀味道更香,還有很好的“祛風”效果,但熱氣的人通常都“受不起”。客家人還會用酒釀煮雞肉、鴨肉等,這樣一碗吃下去,心裡只會有一種想法:真是補啊!
酒釀是用蒸熟的糯米拌上“酒餅”(一種特殊的微生物酵母)發酵而成的一種甜米酒。雖然超市有包裝好的酒釀賣,但比起自釀的始終味道淡、不香。但我自己沒有這份手藝,總是依靠父母。有時心裡難免會想,等以後自己的孩子大了,誰來給他們做這么傳統又好吃的東西呢?還是趁有機會的時候好好學學吧。