編輯推薦
這是一本幫助紛雜忙碌的現代人進行心靈按摩的幸福讀物，它能夠幫助高壓環境下已經麻木的人們發現快樂，感受幸福。
人生的一大境界是“熊在樹下跳舞，我在樹上看風景”。
玩工作，而不是被工作玩，才是真正的遊走於牛Ａ和牛Ｃ之間的人。
內容簡介
這是一本幫助生活在現代社會高壓環境下的人們的心靈按摩書，作者通過一系列的名人故事和透徹的故事分析，讓讀者從心靈上得到撫慰，幫助人們尋找忙碌生活中的悠閒和紛雜社會中的美麗。是一部難得的讓人們能夠快樂起來的書。
作者簡介
張國慶，中國社科院美國所學者，國際問題專家。最早對朝核問題做出準確判斷，對布希發動伊拉克戰爭真實目的及可能陷入的困境較早做出了清晰判斷，準確預見日本加入聯合國常任理事國失敗及美國大選結果。著有《一個人的世界——透視布希》等書，在幾十所大學做過時政演講。
目錄
每天早上的選擇: 幸福就是當你照鏡子的時候，喜歡你看到的那個人。
為什麼鏡子裡面有幸福？
為什麼年輕能當飯吃？
為什麼有人天天在“坐牢”？
為什麼說快樂是一種才華？
為什麼男人一過三十就要對自己的臉負責？
為什麼陰沉背後往往躲著虛弱？
為什麼有福相的人往往有福氣？
為什麼心理整容最是物美價廉？
為什麼阿慶嫂比祥林嫂討人喜歡？
在心裡打高爾夫球：今天的笑，不要留給明天。
為什麼安靜的心更容易遇到愛？
為什麼蘇格拉底娶了美女卻沒了幸福？
為什麼相愛容易相處難？
為什麼有的人會經常迷失？
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試讀章節
人是一種很情緒化的動物。沒有好心情的時候，靈感和創造力都會“退避三舍”，如影隨形的只是焦躁不安和缺乏自信，而這種不健康的生活狀態，又往往是許多危險和更大挫折的前奏。為此，你必須果斷離開使你不快的人和事，不要讓它們控制你，束縛你，扼殺你。
如果你不喜歡自己的處境，那就從現在開始採取行動加以改變吧。你可以對真心待你的朋友或家人坦言、寫信給能夠幫助你的人，也可以通過日記等方式“寫信”給自己，當然你也可以像憨豆那樣寄信或賀卡給自己。
或者就像一個朋友所說的那樣，去喝一杯咖啡，吃一筒冰淇淋，買一件衣服，剪一種新髮型，走一條街，看一場電影，看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星……只要自已能夠好過一些，只要能夠及時退出泥濘的心理地帶。
就像經濟復甦要找到新的經濟成長點一樣，快樂或者說不擰巴的生活，也需要新的導火索點燃。早點找到，多點找來，會讓我們的生活更多平靜，更少躁動，更多活力，更少麻木。
所幸的是，這個時代的一大特點是人們的選擇多了，流動起來也更容易了，沒有什麼人和事是你真的繞不過去的。當留下來的痛苦大於你的所得時，就是你該離去的時候了。而且常常是，你離去之後，人們才會真正意識到你的可貴、你的價值、你的不可替代。
快樂是一種才華。在一個很多人都習慣於悶悶不樂，習慣於抱怨和糾結的時代，快樂，從心底長出來的快樂，是使人獨特的氣質，是使能量倍增的能力。
有能力讓自己快樂的人，才有能力讓自己的事業快樂，也讓別人快樂。燈塔自己不發光，又如何照亮航船？
是時候停止傷感了，因為人生足夠漫長，還有太多機會，也因為今天只有一次，逝不再來。而所有的人生體驗，都是獨特和新鮮的，都是成長的階梯，都是多年後的美麗回憶。
人生不是得到，就是學到。
……
