版權資訊
書 名: 心理解脫師
作 者：葉舟
出版社： 中國時代經濟出版社
出版時間： 2008
開本： 16
定價: 28.00 元
內容簡介
誰都會遇到磨難，誰都會遇到坎坷，誰都會遭遇不測，誰都會遭遇排擠，誰都會遇到嫉妒。當你遭遇到磨難和不幸的時候，你是否擁有了自我解脫的能力？我認為自我解脫必須學會三種最常用的基本能力：一是融入能力、二是轉念能力、三是放棄能力。
作者簡介
有一雙敏捷的眼，讀書萬多本，有一雙勤勞的手，寫書幾十部，有一顆包容的心，想容下天地萬物，有一雙耐克的鞋，想踏遍萬水千山！心理學博士，在清華大學從事強勢傳播研究和講座，長期研究中國發展戰略，最近出版的戰略經濟培洲圖書有《在清華談炒作之道》、《總裁的使命》、《集中才能做大》等。業餘時問研究心理學，最近出版的心靈讀物有《在北大聽解脫之道》、《在北大聽包容之道》，《在北大聽平衡之道》、《在北大聽覺悟之道》等。
目錄
第一篇一秒鐘煩惱解脫術
序一：直取幸福的三大秘訣
序二：心理解脫就是擺脫心理束縛
一、一種全新的解脫方法
二、出思維修煉的好處
三、出思維修煉的內容
四、出思維的速度修煉
五、出思維的日常修煉
第二篇從悲劇中找到喜劇
一、什麼是有意義的生活
二、從悲劇到喜劇
三、從物質到精神
四、從占有到分享
五、從膚淺到成熟
六、從複雜到簡單
七、從麻木到敏感
八、從講究到隨便
九、從假我到真我
十、從喧鬧到寧靜
十一、從緊張到放鬆
十二、從群體到獨立
第三篇再苦，也得笑一笑
一、磨難裡面有黃金
二、直面人生中的磨難
三、磨難是對你的考驗
四、從磨難中解脫出來
……
