心理美文

本書重點介紹戶外、辦公室和家庭的徒手健身策略，作者是李苑，於2001年出版。

內容介紹

胡小卉、王曉東編著的《青少年成長讀本——心理美文》這本書，是學生成長與成功的人生導師，是學生認識了解自我、形成良好自我概念、走出迷惘困惑的心靈燈塔，是學生不斷學習與領悟生活的智慧源泉，是學生實現人生目標的心理助力，是教師及家長獲得教育智慧與人生智慧的良師益友，也為心理健康教育工作者書寫教案提供了豐富的素材。

特點

《青少年成長讀本——心理美文》涵蓋面廣，幾乎涉及了中學生心靈成長所需的全部營養，共分為二十二個篇章，其中，前二十個篇章是我們精選的心理美文，希望能引導學生以陽光般的心靈接納他人，幫助他人，奉獻愛心；讓他們學會主動適應環境、與人相處，認識、探索與發展自我；讓他們學會駕馭情緒、擺脫情緒的困擾，學會感恩親情感恩社會；讓他們理性看待青春成長的兩性情感；磨鍊他們的意志，成就其學業，改變他們對成功的傳統看法，賦予學習新的意義；讓他們懂得珍惜保護生命，學會合作，參與競爭，活躍思維，培養創新能力。後兩篇是心理實驗與心理效應篇，以專業的角度和通俗的語言來論述生活中的心理現象，對讀者一定會有幫助與啟發。