微波烤秋刀魚準備食材
秋刀魚300克，鹽，料酒，黑胡椒碎
製作過程
1、秋刀魚從側面切開成2片，然後將魚骨剔除，斬成小段
2、放入調味品醃製30分鐘左右
3、然後入光波爐中，開燒烤檔，下層7分鐘左右，然後轉上層5分鐘左右就可以了，吃的時候可以根據自己的口味再放點椒鹽或者黑胡椒碎之類的都成
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
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基本信息 內容簡介 目錄 -
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