基本信息
作 者：（美）卡爾森（carlson,R.） 著，陳加豐 等譯
出 版 社：機械工業出版社
出版時間：2005-2-1
版 次：1
頁 數：173
印刷時間：2005-2-1
紙 張：膠版紙
印 次：I S B N：9787111155683
包 裝：平裝
內容簡介
何謂人生大事？能以一年為期的事；
無論是未知，還是哀傷，我們都得做好準備；
離婚？年齡？經濟難關？過慮的心需要撫慰；
生活有改變，有失敗，忙碌的我們仍能在放棄與善愛的一瞬間看見光明留心？生活發出的警示告訴你，思想要鬆緩，活著就是達成共識，糾纏於往事的痛苦中，徒勞無益。
事前要有耐心，面對壓力要有效率；
善待自己，保持樂與同情；
聆聽心中的信念，即使退休了，仍然可以愛過冥想獲得好心情，讓你做出正確的決定；
寬恕別人和自己，呵護身心的健康；
你一定會得到幸福！
作者簡介
理察·卡爾森，新時代的激勵大師，美國著名壓力諮詢顧問。在全世界，他的著作、汪講、錄音帶風靡了千萬大眾，造成了世界性的“卡爾森鏇風”。
他的《別為小事抓狂》系列目前 二十多種譯本，在一百多個國家出版發行，全球銷量超過2000萬冊，被譽為“賣得最快的暢銷書”。全世界每一天、每一個角落，都有人因為看了他的書而改這了生活態度，進而改變了一生。
目錄
人生大事
一年為期
未知
哀傷
準備
離婚
年齡
撫慰
改變
失敗
光明
過忙碌
善愛
放棄
警示
留心
思想
活著
共識
往事
經濟難關
痛苦
事前
耐心
效率
善待
壓力
樂觀
同情
聆聽
信念
退休
心情
冥想
決定
寬恕
健康
幸福
譯者後記
