圖書信息
書 名: 張秀勤體質與五臟養生
作 者:張秀勤
出版時間: 2011年3月1日
ISBN: 9787501979868
開本: 16開
定價: 32.80元
內容簡介
《張秀勤體質與五臟養生》是一本承載責任與感恩的書,張秀勤老師不辭辛苦地將近五十年的行醫經驗傾囊相授,句句都來自親身實踐。完稿後,她將十幾萬字的文稿反覆審讀了七八遍,不厭其煩地審核每一個文字,訂正每一張圖片。無論是出差或是體息日,無論是在電視台錄製節目還是在授課的間隙,只要想到好點子,她必定第一時問與我們分享。當我們在工作曰打開E-Mail,常常發現她是在深夜給我們發郵件,探討能使文稿完善的每一個小小的細節……
感謝張秀勤老師,她的敬業精神將《張秀勤體質與五臟養生》打磨得如璞玉一般溫潤雅致,也為讀者奉獻了又一本關愛健康的養生精品!
作者簡介
張秀勤,著名中醫刮痧專家,全息刮痧法和全息經絡刮痧美容健康法創立者,中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專家,中國國際健康美容行業發展聯合會專家委員會主任委員,國家勞動部保健刮痧師職業技能定標專家、教材編委,北京市東城區華佗職業技能培訓學校教授、副校長。她,多年潛心研究刮痧療法,創立了“全息刮痧法”和“全息經絡刮痧美容健康法”,多次參加國際醫學大會,將刮痧療法推向世界。
圖書目錄
第一章
尋找“生命的短板”,開啟個性化養生之路
第二章
快速判斷體質,選擇合適的居家保健療法
第三章
平和體質——五臟和諧、心態平和
第四章
陽虛:“冰櫃”體質——什麼東西放進去,都會變寒
第五章
陰虛:“燈籠”體質——身體裡總有“小火苗”
第六章
氣虛:“小馬力”體質——氣短、疲乏無力
第七章
痰濕:“蜂蜜”體質——黏稠易堵,發病緩慢變化多
第八章
濕熱:“桑拿”體質——皮膚油膩,體味重
第九章
血淤:“泥沙”體質——膚色暗沉易長色斑
第十章
氣鬱:“氣球”體質——只進不出,鬱悶無處宣洩
第十一章
特稟:“過敏”體質——身體過於敏感
第十二章
複合:“動態體質”——隨著內外環境變化而變化