各種涼蓆對比
1、竹蓆及竹纖維席
冰涼消暑，是最為涼爽的一種蓆子，但是容易受寒並引發胃腸道的疾病，老人、小孩和體弱都不宜使用。
2、亞草，亞麻類涼蓆
相對沒有竹蓆涼爽，圖案美觀漂亮，質地柔軟，但是選材不夠天然，是經過再加工處理的，在殺菌消毒等工藝上要求很高，皮膚過敏者慎用。
3、藺草涼蓆
選材天然，不使用染土、染料，集竹蓆之涼爽、亞草之柔軟輕便等優點於一身，涼性溫和，嬰幼兒、老人和體質差者的最佳選擇。嬰幼兒神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，藺草蓆正好可以起到好的調節作用．不足之處是花色單一，因為只有草天然的顏色，所以無法做出漂亮的花色和圖案。
●注意不論用什麼樣的涼蓆，不要讓寶寶直接睡在涼蓆上，可用純棉的床單或毛巾被鋪在涼蓆上，以防寶寶受涼和蹬腿攛破皮膚。
如何挑選藺草涼蓆及辨別其優劣
測：蓆子的尺寸嚴格按照床的大小，宜窄不宜寬，否則，蓆子會因為過寬露出床沿外而容易被折損，長一點點是關係不大的。
看：看色澤是否統一，呈淡綠色為正常。然後將席麵攤平，看編織是否緊密均勻。如果編織得鬆緊不一、厚薄不勻的，則容易露筋、松邊，造成斷裂和損壞，影響使用壽命。
摸：試摸席面手感是否光滑，邊角位是否整齊光潔。
聞：用材新鮮，當年編制的新貨有股自然的清香。如果有特殊異味的，說明是差的材料經過化學處理的。
如何正確的使用和保養藺草涼蓆
1、新的草蓆使用前，最好在陽光下照一照（席面有熱度即可），反覆拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，放在陰涼處晾曬。切忌陽光暴曬，否則草蓆容易斷裂。
2、平時使用前用30度左右的溫濕毛布將蓆子擦拭乾淨，晾乾後即可使用，使用中經常用毛巾擦拭，保持席面清潔光滑，當空氣濕度比較高時，應保持房間內通風透氣。
3、 收藏前，須將席面擦拭乾淨，置於透風處晾乾，收入包裝內，放置於乾燥避光處。第二年重新使用的草蓆，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點，用溫水濾乾，然後放在陰涼處晾曬。
4、藺草涼蓆不可以浸泡在水裡進行水洗，不可以曝曬，不可以用尖銳切割，不可以存放在潮濕處。
典故
據《本草綱目》的記載，藺草草莖可做藥用，日本等國還有將藺草磨粉製作饅頭作為健康食品的，因此家裡多些用一些藺草製品，對家居環境和身體都有益處。
據《四明郡志》載，早在唐代，江南藺草蓆已遠銷各地。距今已有1000多年歷史。宋元明各個朝代，江南藺草蓆都已作為特產銷往海外。到了清代，藺草蓆生產達到鼎盛時期，除內銷外，還遠銷東南亞各國和歐洲、非洲等一些國家，成為重要出口產品。
1954年，周恩來總理參加日內瓦會議時，還特地帶了四十條藺草蓆饋贈各國首腦，備受歡迎。這些巨頭們看到草蓆後十分驚訝，既不是布類又不是人造化纖類，捏住手裡既軟又韌，後聽說是地上種出來手工編織的，都感到不可思議，對中國的草蓆嘖嘖稱奇。江南藺草蓆與人參齊名，是皇上御用的高級品。
