早年經歷
弗蘭克·諾布爾出道於切爾西青訓，他與傑弗里·布魯馬一起身為青年杯中出過場的2名在校學生，弗蘭克首發出場3次，替補1次。他高大而有力，可以司職中路，但在司職邊路時為對手製造了最多的問題。16歲的弗蘭克入選了英格蘭17歲以下代表隊。青年杯最佳時刻：“我在客場對維爾港足球俱樂部的比賽中表現很好。”
一路之上的有趣瞬間：“我能記起的就是3個進球的慶祝了，對什魯斯伯里足球俱樂部時派屈克和亞各布翩翩起舞，客場對阿斯頓維拉足球俱樂部時在替補席上的慶祝，還有首場客場對史蒂芬內奇，我和亞當-菲利普的慶祝。”
運動生涯
俱樂部生涯
先是加盟西漢姆聯隊，隨後被租借到斯旺西、吉林漢姆等俱樂部，在轉會至英冠伊普斯維奇後，在2014年被租借到考文垂。2015年6月，中甲天津松江俱樂部引進弗蘭克·諾布爾，身高1米91的他不僅身體強壯，而且速度快，腳下技術出色，還可打邊路、中路多個前場位置。2015年6月27日16點，2015賽季中甲聯賽第15輪，天津松江主場2-1戰勝大連阿爾濱。松江取得保級關鍵三分。天津松江隊在第41分鐘再次取得領先——王傑禁區外一記大力抽射造成張翀撲球脫手，新外援弗蘭克·諾布爾跟進補射命中，2-1。弗蘭克首次為球隊出場就取得進球。2015年12月31日晚，中甲天津權健隊正式對外發布，將外援弗蘭克·諾布爾租借到內蒙古中優足球俱樂部。
國家隊生涯
諾布爾（左）在英格蘭U19國青隊弗蘭克·諾布爾曾代表英格蘭U17、U19隊出場。
個人生活
弗蘭克·諾布爾是英國籍象牙海岸裔球員，最崇拜的職業球員是克里斯蒂亞諾·羅納爾多，“他總會影響他的比賽，進球或者創造進球。他是一名優秀的演員。”
如果不踢球的話會從事什麼職業：“我願意嘗試上大學，讀法律。”
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2014/15 | 考文垂 | - | 19 | 3 | 英格蘭 | 3 | - |
| 2014/15 | 伊普斯維奇 | - | 1 | 0 | 英格蘭 | 2 | - |
| 2013/14 | 伊普斯維奇 | - | 38 | 2 | 英格蘭 | 2 | - |
| 2012/13 | 伊普斯維奇 | - | 17 | 2 | 英格蘭 | 2 | - |
| 2012/13 | 沃爾夫漢普頓 | - | 2 | 0 | 英格蘭 | 2 | - |
| 2011/12 | 巴恩斯利 | - | 6 | 0 | 英格蘭 | 2 | - |
| 2011/12 | 西漢姆聯 | - | 3 | 1 | 英格蘭 | 2 | - |
| 2011/12 | 吉林漢姆 | - | 13 | 5 | 英格蘭 | 4 | - |
| 2010/11 | 查爾頓 | - | 8 | 1 | 英格蘭 | 3 | - |
| 2010/11 | 巴恩斯利 | - | 4 | 0 | 英格蘭 | 2 | - |
| 2010/11 | 西漢姆聯 | - | 2 | 0 | 英格蘭 | 1 | - |
| 2010/11 | 斯旺西城 | 19 | 3 | 1 | 英格蘭 | 2 | - |
| 2009/10 | 西漢姆聯 | 24 | 8 | 0 | 英格蘭 | 1 | 17 |
| 2009/10 | 西布朗維奇 | - | 3 | 0 | 英格蘭 | 2 | 2 |
| 2009/10 | 斯溫登 | - | 8 | 0 | 英格蘭 | 3 | 5 |
參加比賽
| 賽事 | 時間 | 代表球隊 | 比分 | 對手 | 首發 | 出場 | 進球 | 得牌 | 詳情 | |
| 英甲 | 01-02 23:00 | 吉靈漢姆 | 0 - 1 | 牛津聯 | 是 | 62’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 12-31 03:45 | 吉靈漢姆 | 1 - 2 | 米爾沃爾 | 否 | 21’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 12-26 23:00 | 吉靈漢姆 | 1 - 1 | 彼得堡聯 | 否 | 16’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 12-17 23:00 | 吉靈漢姆 | 1 - 0 | 米爾頓凱恩斯 | 是 | 79’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 12-13 04:00 | 吉靈漢姆 | 0 - 4 | 博爾頓 | 是 | 61’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 11-26 23:00 | 吉靈漢姆 | 3 - 0 | 羅奇代爾 | 否 | 77’ | 1 | 詳情 | ||
| 英甲 | 11-23 03:45 | 吉靈漢姆 | 0 - 1 | 牛津聯 | 否 | 26’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 11-12 23:00 | 吉靈漢姆 | 2 - 1 | 北安普頓城 | 是 | 64’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 10-29 22:00 | 吉靈漢姆 | 1 - 2 | 福利特伍德 | 是 | 88’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 10-08 22:00 | 吉靈漢姆 | 1 - 2 | 奧德漢姆 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 04-25 22:00 | 考文垂 | 1 - 3 | 克魯 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 01-31 23:00 | 考文垂 | 2 - 2 | 羅奇代爾 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 01-13 03:45 | 考文垂 | 0 - 3 | 斯文登 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 12-28 23:00 | 考文垂 | 0 - 0 | 切斯特菲爾德 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 09-06 02:45 | 考文垂 | 1 - 0 | 吉靈漢姆 | 是 | 59’ | 1 | 詳情 | ||
| 英冠 | 08-10 00:15 | 伊普斯維奇 | 2 - 1 | 富勒姆 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 英冠 | 04-12 22:07 | 伊普斯維奇 | 2 - 1 | 唐卡斯特 | 否 | 45’ | 0 | 詳情 | ||
| 英冠 | 04-09 02:45 | 伊普斯維奇 | 2 - 0 | 哈德斯菲爾德 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 英冠 | 04-05 22:00 | 伊普斯維奇 | 0 - 2 | 布萊克本 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英冠 | 03-29 23:00 | 伊普斯維奇 | 1 - 1 | 諾丁漢森林 | 否 | 45’ | 0 | 詳情 |
