干貝魚米醬

干貝魚米醬

干貝魚米醬是一道由冬瓜、魚肉、干貝等食材製成的食品。

材料

冬瓜300克,魚肉200克,干貝4粒,竹笙3條,蛋白1個 太白粉水適量 調味料:鹽適量,白鬍椒少許,香油數滴

做法

1.干貝洗淨後放入熱水中浸泡20分鐘,再取出剝散;竹笙先泡至漲開後,剝除網狀外膜,再切成小段;冬瓜切粗條備用
2.魚肉切丁後放入碗中,再加入少許水、鹽和太白粉抓拌均勻備用
3.鍋中先倒入5杯水和干貝滾煮20分鐘,再加入冬瓜條和竹笙煮5分鐘至冬瓜變透明後,加入鹽煮至湯滾,再加入魚丁和白鬍椒拌煮一下
4.接著淋入太白粉水勾薄芡,再將蛋白細細淋入後熄火,輕輕推動湯汁使蛋白成薄片狀,再滴入香油即可完成

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