內容簡介
《愛尚健康生活:常見病自治紅寶書》將常見病的症狀及解決方法作了全面的介紹，並講解了如何通過經絡按摩、健身動作、飲食調理等簡單易學的方式來解決常見病痛，讓你從此有病不求人。《愛尚健康生活:常見病自治紅寶書》是您選擇的一位摯友，為您解決生活中遇到的健康問題。
作者簡介
孟羽賢，內科專家，主任醫師。現就職於三精女子專科醫院，畢業於哈爾濱醫科大學醫療系，從事臨床內科工作近四十年，有著豐富的臨床經驗，擅長呼吸道、消化道、心腦血管、糖尿病等內科常見病及泌尿內科常見病疑難病症的診斷及治療。 孟羽賢，內科專家，主任醫師。現就職於三精女子專科醫院，畢業於哈爾濱醫科大學醫療系，從事臨床內科工作近四十年，有著豐富的臨床經驗，擅長呼吸道、消化道、心腦血管、糖尿病等內科常見病及泌尿內科常見病疑難病症的診斷及治療。
圖書目錄
第一章 解密身體語言——讀懂我們的身體密碼
第二章 了解身體結構——身體系統的調節功能
第三章 健康量身定做——找準自己的保健方式
第四章 求醫不如求己——強身健體的日常運動
第五章 常見病症防治——你是自己最好的醫生
第六章 藥補不如食補——食物是我們最好的藥
