菜品特色
菜譜的分類:家常
菜譜難度:容易
菜譜的主要食材:瓜果
準備時間:10-30分鐘
菜譜製作時間:40分鐘以上
菜餚的主要做法:煮
菜譜參考價格:15.00元
菜餚的主要口味:清淡
菜譜特色:酸甜可口 清熱去火
功效分類:肺調養食譜夏季養生食譜
做法
主料:川貝母12克 百合(乾)40克 梨150克
輔料:陳皮10克
調料:冰糖
酸甜可口 清熱去火
營養價值
1、把川貝母、百合和陳皮用水浸透洗淨。
2、雪梨用水洗淨,連皮切件,去核、去心、去蒂。(來自:飯菜網)
3、將川貝母、百合、陳皮、雪梨等材料連同冰糖一起放入燉盅內,加適量涼開水,蓋上盅蓋。
4、隔水燉3小時,即可食用。