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山藥靈芝烏龜湯- 主治 -失眠來源: 菏澤益農農業科技公司 作者: www.shanyaowang.com
[處方]雞皮糙山藥10克,靈芝20-30克,烏龜1隻,鮮土茯苓50克,大棗10枚,姜,精鹽各適量。
[用法]將烏龜放溫水中2小時,取出諺入沸水鍋中煮死,取出頭,爪,內臟,然後切塊,再把切好的
烏龜與靈芝,鮮土茯苓,山藥大棗共燉,放入姜精鹽,文火燉2小時即可。吃肉大棗飲湯,。
[功效] 滋補肝腎,補益氣血。適用於失眠。
山藥靈芝烏龜湯,滋補肝腎,補益氣血。適用於失眠。
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