山藥雜豆煲雞腳

山藥雜豆煲雞腳

主料:雞腳6個、山藥2截、瘦肉1小塊。 配料:花生20g、眉豆20g、桂圓5個、枸杞10g。 4、煲一個半小時左右,放入山藥、桂圓和枸杞;

原料:

主料:雞腳6個、山藥2截、瘦肉1小塊。
配料:花生20g、眉豆20g、桂圓5個、枸杞10g。
調料:鹽適量。
準備:
雞腳剪去趾甲、斬成3段,山藥去皮、切片,瘦肉切丁,花生、眉豆、枸杞洗淨;

做法:

1、鍋中燒水,水開後放入雞腳焯燙2分鐘,撈出瀝乾;
2、焯燙後的雞腳與瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入鍋中;
3、加水,沒過食材約5厘米,大火滾開後,轉小火;
4、煲一個半小時左右,放入山藥、桂圓和枸杞;
5、繼續煲半小時左右,至雞腳軟爛即可關火,加適量鹽;
6、用湯勺充分攪勻,即可食用。

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