山藥煮牛肉的做法
牛肉切方塊入滾水,撈起瀝乾水分備用,山藥洗淨去皮切塊
炒鍋熱油放薑片、花椒爆香,再加入牛肉塊翻炒同時烹入料酒、生抽
加入足量開水(沒過牛肉),放入乾辣椒,燒開後撇去浮沫
炒鍋中牛肉連同湯汁一起倒入煮鍋,煮1小時左右至牛肉酥爛
放入山藥塊,加蓋小火再煮20分鐘,起鍋,撒上蔥花裝飾即可
山藥煮牛肉是一道以山藥、牛肉等為主要食材製作的美食。
牛肉切方塊入滾水,撈起瀝乾水分備用,山藥洗淨去皮切塊
炒鍋熱油放薑片、花椒爆香,再加入牛肉塊翻炒同時烹入料酒、生抽
加入足量開水(沒過牛肉),放入乾辣椒,燒開後撇去浮沫
炒鍋中牛肉連同湯汁一起倒入煮鍋,煮1小時左右至牛肉酥爛
放入山藥塊,加蓋小火再煮20分鐘,起鍋,撒上蔥花裝飾即可
山藥牛肉卷是一道美味菜譜,以牛肉、山藥為主要原料,味道鮮美且營養豐富。
原料介紹 營養分析 相關人群 製作指導 食療作用牛肉是指從牛身上得出的肉,為常見的肉品之一。來源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸。...
牛肉簡介 中醫理論 適用量 營養成份 辨別方法3.於作法2中加入雞高湯、山藥塊以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻。 4.將作法3的湯以果汁機打勻,再加入雞粉、動物性鮮奶油調味。 5.將作法1的牛肉片加入...
材料: 做法:胡蘿蔔山藥炒牛肉,是一款非常美味的中式美食。主要原料有100g牛肉。其製作方法簡單易學,山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效。兩種蔬菜和牛肉搭...
簡介 食材 製作步驟 小貼士牛肉(拼音:niú ròu),指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一。來源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他...
營養功效 中醫理論 營養成份 辨別方法 食用價值山藥、胡蘿蔔、嫩牛肉裡脊肉15—20克。 1、將材料全部切成丁; 2、將切丁後的材料加鹽剁的越碎越好摔打成團也可用攪拌機,此方法處理後牛肉軟嫩粘滑小寶寶...
原料: 做法:扁山藥學名為靈芝山藥, 是食、藥兼用的稀有山藥新品種。
背景 功效 區別 特點牛肉是指從牛身上得出的肉,為常見的肉品之一。來源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸。...
入藥部位 性味 歸經 功效 主治