早年
尚芝蓉生於公元1922年，尚芝蓉先生出生於武術世家，成長於打拳踢腿，舞槍弄棒的環境氛圍之中。從呀呀學語、蹣跚學步起，就喜功好武。自五、六歲上學開始，一邊跟著父親身邊那些朝陽大學生們學文識字，一邊跟著父親和這些學生徒弟們一起練功。她不但好武，且慧穎強識，極具練武天賦，很多動作一學就會，一點就通。尚雲祥老先生心喜堪慰，決心將愛女培養成自己武功絕學的家傳繼承之人。日夜督促教授，尚芝蓉更是不負父望，練功頗具乃父頑強刻苦之風。在父親的口授身傳，悉心指導培育下，尚芝蓉歷經十年不計寒暑、汗洗朝夕的艱難磨礪，終於系統全面的掌握了尚派形意拳的拳械技藝真諦。學會了乃父得之於郭雲深“大桿子”“半步崩拳”“丹田氣打”三大秘技絕藝的練功方法。以及“三步功夫”不分階段的特殊練法，諸重勁路的奧秘技法，別具特色的八卦練功方法，內養外練、養練結合以增功力，步入形意高深境界的多種樁法、功法、勁法等少為人知的特殊練功方法。還有從未曾外傳的暗器“鐵核桃”，護身短兵刃“鐵筷子”等技法，盡得尚公衣缽薪傳。在同門師兄弟中，其武技已出類拔萃，堪稱翹楚。
其父尚雲祥逝世後，尚芝蓉與母親處於經濟拮据。饔飧不繼的窘境。此時北平警察局女警大隊招慕女子警察武術教官，警察局長余謹、女警大隊長張志一素聞芝蓉師武技之名，派人相聘，他本欲拒絕，但迫於生計，時年15歲的尚芝蓉先生不得已而應之。其間，警特務人員多次明里暗裡地試探其武功高低。一次傍晚，兩個特務流氓尾隨至僻靜處，一人從身後打向他頭部，尚芝蓉先生“感而隨通”，速向左後擰轉身形，一拳打在對方胸前華蓋穴上，將之騰空打起，摔了一丈開外的牆上，另一人嚇傻了眼，沒敢上前動手。這一拳乃五形拳中炮拳的變化打法，名為轉身炮拳。“尚芝蓉確有真功夫”隨之傳揚開來，尚芝蓉先生憑其真功武技在警察局站住了腳，連任女警總教官八年。其時警察局六十餘歲，沉著盡練、雅善翰墨的總務科長朱福庚，因仰慕尚公雲祥之德藝，故對芝蓉師存心照顧，公暇之餘以文墨相教，致尚芝蓉先生受益匪淺。她不但繼承了父親的武技，同時也承傳了尚公雲祥抗擊列強的俠義愛國品德。當年女警常在車站、交通道口配合男警盤查行人，主要負責對婦女的搜身檢查，常遇有攜帶手槍武器，出入京城的抗日情報偵察人員，尚芝蓉先生縱使摸到查出，也洋裝不知，揮手放人，暗中保護抗日人士。
在警察局任教的八年里，尚芝蓉先生對父傳授技藝的磨練更加用心刻苦。每逢星期天大師兄劉華甫及眾師兄弟也都齊聚尚府，與師妹一起練功，大家互補遺缺，交流切磋。尚芝蓉先生之功力亦隨之與日俱增。
中年
尚芝蓉解放後，師於1951年由北京陪同年邁老母返回原籍樂陵尚家莊，尚芝蓉先生為照顧高堂老母而未能再返回北京。自此隱居魯北農術廿載，深居簡出。表面上過著無異於普通農婦的平淡生活，從不公開與人談武術，亦未公開傳藝授徒，但習武練功志不移。二十個春夏秋冬，始終常年練功不綴，專心致力於家傳技藝的磨礪，只不過是暗中私下功夫，正是有了這二十春秋不懈的抉微探討，才致其技藝更加爐火純青，浙臻出神入化之境。儘管藏而不露，然尚芝蓉身懷絕技，武功高強的傳聞，仍在古鄉人之間頌揚著。1958年“大躍進、大煉鋼鐵”之時，幾個青年人出於好奇，將四、五個（每個足有一百餘斤）鑄鐵的“水車架子”堆放於尚芝蓉先生家門口，暗中視看她如何處置，師歸見之，一手一個將“水車架子”提了起來仍到一旁，開門而入，幾個年青人見之盡皆膛目，還有一次，尚芝蓉先生與同村幾個婦女，都在書包中藏帶一些自家產的農付產品到集市出售，被一隊民兵攔住檢查，同行婦人包中物品盡被搜去，唯獨尚芝蓉先生不讓其搜。一民兵上前搶奪，被她一掌打起，翻滾於地，其餘四、五個人急了，一涌而上，皆補尚芝蓉先生打翻在地。只因他們對尚芝蓉先生武功久有耳聞，相逢方知確實身手不凡，產生景慕欽佩之情，逐未再追究糾纏，不了了之。
晚年
形意拳連環棍1976年文革結束後，與同門師兄弟及武林友好恢復了通訊聯絡。1985年春，樂陵縣成立武術館，尚芝蓉先生被聘為形意拳總教練，專做武術教學、撰寫拳譜論文，傳留嘉惠後學，1989年與李文彬先生聯手合著《尚氏形意拳械扶微》推行海內外，為後人留下了豐富寶貴的文化遺產。
出任職務
三體式先後出任山東省形意豢研究會副會長常務理事、濟南市形意拳研究會顧問和北京市形意拳研究會顧問等。
著作
李文彬尚芝蓉專輯《尚派形意拳械抉微》，湖北科學技術出版社、南粵出版社出版，1991年3月武漢第一版，全書197頁。
尚芝蓉本書所介紹的是尚雲祥大師傳授的形意套路，著述者李文彬為其嫡傳弟子，尚芝蓉更是其愛女。兩人盡得尚氏衣缽真傳，技藝精妙出眾，故使本書無論在形意拳的歷史、師承和理論的闡述，以及拳械套路的演練示範和講解方面，均能深入淺出，精彩獨特。
本書內容包括了“三體式”樁功、“鷹捉”母拳、五行拳和進退連環拳，而傳統器械套路，則有形意連環刀、劍、棍和槍。這些拳械套路的演練示範，都是過去難以得見的，實乃本書彌足珍貴之處。
