材料:
雞腿(2個)、青尖椒(2條)、紅尖椒(2條)、姜(3片)、蒜(3瓣)、香蔥(3根)
醃料:鹽(1/2湯匙)、海天海鮮醬油(2湯匙)、味素(1/2湯匙)、
調料:海天海鮮醬油(1湯匙)、味素(1/2湯匙)、鹽(1/2湯匙)、料酒(1/2湯匙)、孜然粉(適量)
做法
1、將雞腿洗淨後,切成小塊盛入一乾淨的碗中,加入醃料醃製半小時。
2、洗淨青、紅尖椒以及香蔥,將青尖椒從中間剖開,去籽切段;紅尖椒切成辣椒圈;香蔥切段、姜切絲備用。
3、烘乾炒鍋,直接把青尖椒放進鍋內,將其熗香。
4、將3湯匙油燒至七成熱,下姜蒜將其爆香後,倒入雞塊翻炒至變色(六成熟)。
5、把熗好的青尖椒倒入鍋內,加1/2湯匙醬油、1/3湯匙味素、1/3湯匙鹽、1/2湯匙料酒以及適量孜然粉,與雞塊一併翻炒均勻。
6、最後加入蔥段以及紅辣椒圈,倒入1/3瓷碗水,蓋鍋蓋燜煮2分鐘左右,即可裝盤食用