少林老洪拳

少林老洪拳系少林寺武僧教練釋德根大師生前所傳套路之一，屬於少林基礎套路。動作多以拳、掌、肘為主，擒拿手較多，以攻擊對方上盤和中盤為主，練時要求肢體協調，上下配合。